- カボチャ - 500グラム
- ニンニク - 3歯
- トマトピューレ - 500グラム
- 塩の海 - 氷1杯
- 植物油 - 30ミリリットル
- ローズマリーの葉 - 1/2アート。 スプーン
- チキンスープ - 700ミリリットル
- 黒コショウ粉 - 1/4ティースプーン
カボチャは種から剥がれて剥がれ、小さな立方体に切断されます。 植物油で5〜7分間高めた後、熱を下げてさらに5分間煮る。 その後、カボチャに細かく切り刻んだニンニクとローズマリーの刻んだ葉を加えます。 トマトピューレ（または細かく切り刻んだ、皮をむいた新鮮なトマト）をフライパンに加えます。 私たちは沸騰させ、さらに5分間消火します。最後にカボチャを少し混練して最終的に崩壊させます。 並行して、パンの沸騰でチキンブロス。 どのように沸騰する - それに私たちの野菜を追加します。 塩、コショウを加えて沸騰させ、熱から取り除く。 完了！
サービング：3-4