パールバレルのキノコキャセロール冬のランチとディナーのための素敵な栄養料理。 キャセロールのペロワは栄養価を上げ、ほとんど感じられません。 パール大麦を沸騰させるには、1：3の比で水を注ぎ、少し塩をつけて、完全に準備が整うまで約30〜40分間調理する必要があります。 キャセロールは、チーズがまだ暑いときに、新しく用意された形でおいしいです。
成分：- きのこのシャンパン300 g
- パール大麦50グラム
- 白キャベツ500 g
- 玉ねぎ1個。
- キャロット1 PC。
- 鶏肉1卵
- サワークリーム100 g
- チーズハード100 g
- 塩0.5 tsp。
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- キャベツ、キノコ、卵、サワークリーム、皮をむいたタマネギ、ニンジン、チーズ、プレボイルパール大麦を準備します。
- ステップ2キノコを洗浄し、タオルで乾燥させ、中程度の大きさのものに切断する。
- ステップ3タマネギとニンジンはきれいにし、細かく刻み、軽く植物油で揚げる。 きのこを加えなさい。 すべて一緒に炒める。
- 野菜の塊をボウルに入れ、パール大麦を加えます。
- 残りの油には、キャベツを軽く炒める。 キャベツをボウルに入れてください。
- サワークリームと卵を混ぜて少し泡立てます。
- ステップ7キャセロールのビレットにシーズンとコショウをのせます。 卵の混合物をサワークリームで加え、かき混ぜる。
- ステップ8最終製品を、バターで油を塗ったベーキングディッシュに入れます。 ガチョウチーズを振りかける
- ステップ9 180℃で15~20分間焼く。