春の終わりと夏の初めは、テーブルに新しい作物の新鮮な野菜の外観の待望の瞬間です。 この期間中、最初の新鮮な野菜を楽しんで充電する時間があります。 そして、この期間の地元のベッドからの特別な種の多様性は棚で見ることができないので、主婦は、しばしば重要ではないレシピを学ばなければならない。 たとえば、春から夏の間に最も人気のある料理の1つであるスカッシュパンケーキ。 しかし、非常に少数の人々は、courgettes、パン、レシピからパンケーキを調理することを知っています。 伝統的な卵と小麦粉を入れたパンケーキのフライパンで焼くことに加えて、オーブンで焼きたてのスカッシュを用意することができます。 そして、私たちのほとんどは、ニンニク、チーズ、またはサワークリームを添えて、コートジムからフリッターを味わう方がはるかに慣れていますが、この料理の甘くて軽い種類があります。 写真やビデオを使って段階的なレシピからマナーやテイストの違う種類のアペタイザーからおいしいパンケーキを作る方法を学びましょう。
courgettesからのシンプルなパンケーキ - ステップごとの写真で素早く美味しいレシピ
最初のレシピでは、コースターからパンケーキを調理するのがどれだけ速くておいしいかが段階的に説明されていますが、非常にシンプルです。 レシピに小麦粉がないという事実にもかかわらず、パンケーキは全体的に作られ、フライパンに広がらない。 多くの点で、この効果は、フェタチーズの使用により可能であり、これはチーズと置き換えることもできる。 下の写真を使ってレシピ上のカクテルを使ってシンプルなパンケーキをすばやく美味しく作る方法の詳細をお読みください。処方箋で素早くおいしいクッキーのシンプルなズッキーニの必須成分
- 大規模な若いcourgettes - 2個。
- 玉ねぎ-1ビーム
- フェタ-125g。
- 鶏卵（大）-1個。
- ニンニク2歯質
- 小麦粉-2大さじ l。
- 天然ヨーグルト125ml。
- 塩
- コショウ
- 植物油
レシピに基づいてcourgettesからシンプルなパンケーキのステップバイステップの手順は、おいしいと速いです
- このレシピでズッキーニに加えてパンケーキのテストに基づいてもチーズになります。 理想的には、あなたはフェタチーズを食べる必要がありますが、質の高いブリンザーが行います。 チーズは乾燥していれば細かく砕かれるべきです。 パセリも細かく切り刻まれています。
- ズッキーニは、皮や種子とともに細かい激しく擦る。 もちろん、野菜は若く、ジューシーで新鮮でなければなりません。 ガチョウに入れて、数回折りたたんだり、細かい詰め物に入れて、刻んだズッキーニ。 軽く絞って余分な液体を排出する。
- 今では、チーズ、ズッキーニ、タマネギのすべてを1つのボウルに入れます。 卵、刻んだニンニク、塩、胡椒を加えて味付けします。 よく混ぜてゆっくりとヨーグルトを加えます。 再び、我々はよくかき混ぜ、粉を加えて、その塊をより緻密にする。
- 我々は、小さな植物油をフライパンに加え、大きなスプーンを使って準備した生地を並べ、小さなパンケーキを作ります。 ブランチングするまで両側のパンケーキを炒める。
- 私たちはサワークリームまたはヨーグルトのグリルしたパンケーキを提供しています。
オーブンでチーズとニンニクを使った食欲をそそるズッキーニのマフィン、ステップバイステップレシピ
ズッキーニのパンケーキを揚げるとき、オイルの消費量は十分に高いです。 これにより、パンケーキ自体でさえも多くの脂肪を吸収します。 私たちの次のレシピのチーズとニンニクを使ったおいしいズッキーニのパンケーキは、オイルなしでオーブンで調理され、カロリーの量が大幅に減ります。 したがって、あなたが調和の道を歩いているが、チーズとニンニクで最もおいしい、非常に食欲をそそるズッキーニのパンケーキで自分を甘やかすためには、オーブンで次のレシピを選んでください。オーブンにチーズとニンニクを入れたおいしいパンケーキの必須成分
- ズッキーニ-3個。
- タマネギ - 1個。
- 卵-1個。
- グリーン-1ビーム
- 小麦粉-3大さじ。 l。
- ニンニク2歯質
- チーズハード - 120 gr。
- 塩とコショウの味
オーブンでニンニクとチーズを入れたズッキーニのパンケーキのレシピをステップバイステップで指示する
- 私のズッキーニと皮をむきだしに小さな激痛にこする。 成熟した野菜を使用する場合は、まずそれらを半分に切り、種子と乾燥センターを取り除いてから粉砕しなければなりません。
- ニンニクはきれいに細かく刻んだ。 緑はよく洗って細かく刻んだ。 このレシピでは、タマネギ、パセリ、およびディルの混合物（すべてのハーブをほぼ同じにする必要があります）がうまくいきます。
- 荒れたズッキーニは、ガーゼを通して絞られるか、または小分けして余分な液体が排水されるまで待つべきです。 ズッキーニの塊にグリーンとニンニクを加えなさい。
- 次に、卵、塩、胡椒を味わいましょう。 質量が非常に乾燥し、混ざり合っていると判明した場合は、通常の水を加えることができます。 次に、小麦粉とひし形のチーズを注ぎ、生地を均質にし、塩と胡椒を入れる。
- コンシステンシーによると、質量は厚く、消えないはずです。 鍋は羊皮紙で覆われていて、スプーンは皿から生地を広げる。 この場合、パンケーキを焼くプロセスがぼやける可能性があるので、各パンケーキからうまく出発することが重要です。
- 180度に予熱されたオーブンにパンを送ります。 私たちは最初に片側を焼き、それが良い密度の地殻を形成するときには、もう一方のフリッターを回して準備を整えます。
フライパンでズッキーニの最も美味しいパンケーキ - ステップバイレシピ
最も美味しいと同時に、courgettesからパンケーキのための便利なレシピは、フライパンで次のレシピと呼ぶことができます。 そのようなパンケーキは、野菜ではなく野菜と呼ばれることもあります。 主要成分（若いズッキーニ）に加えて、他の有用な "仲間"があります：ブルガリアのコショウ、ニンジン、タマネギ。 どのように調理法をより詳細なステップレシピでパンでcourgettesから最も美味しいパンケーキ。courgettesから最も美味しいパンケーキのために必要な成分
- ズッキーニ-2個。
- ニンジン-1 pc。
- タマネギ1個。
- ニンニク - 2クローブ
- コショウブルガリア-2個。
- 玉ねぎ-1ビーム
- 卵-1個。
- 小麦粉 - 2〜3杯。 l。
- 植物油
スキーレットにズッキーニを入れた最も美味しいパンケーキのステップバイステップの説明
- すべての野菜は適切に鉱山です。 ブルガリアのコショウは半分に切って、セプタムを種から取り除く。 その後、小さな立方体にカットします。
- ニンジンは皮を剥がして、最高のおろし器でこすります。 玉ねぎは、殻のそれをクリアした後、細かくチョークされています。
- 私たちはzucchiniに渡します。それは、細かいおろし器でもすりおろさなければなりません。 粉砕した後、我々は小さな小葉に野菜骨髄を戻し、余分な水が排水するまで待つ。
- 我々は、ズッキーニ、ニンジン、タマネギとコショウを接続します。 細かく刻んだ緑とニンニクを加えます。 野菜混合物をよく混ぜる。
- 私たちは表面に軽いシフォンが現れるまで、卵で卵を打ちました。 野菜に卵を注ぎ、小麦粉、塩、胡椒を加えて味付けします。 均一になるまで混合物をスプーンします。
- シリコンのブラシとオイルで、フライパンの表面にグリースを塗り、小さなパンケーキをスプーンで広げます。 フリッターの表面が艶消しになり、泡が現れ、下から地殻が形成されたら、それを裏返す必要があります。 準備が整うまで両面から揚げて、サワークリームをテーブルに添えてください。
courgettesからの豪華でおいしいパンケーキ、オーブンのための段階的なレシピ
オーブンで焼きたてのパンケーキのファンのために、私たちの次の非常においしいレシピ。 このレシピのテストを準備するには、kefir、好ましくは2,5％脂肪が必要です。 また、レシピに加えて、少し好みの緑を加えることができます - オーブンのレシピにしたがって、コートジムからの青々としたおいしいパンケーキは食欲をそそることができます。オーブンのコートジートからの鮮明でおいしいパンケーキのために必要な成分
- ズッキーニ - 0,5 kg
- ケフィア-2/3カップ
- 卵-1個。
- 小麦粉 - 8-9大さじ。 l。
- ソーダ - 1 tsp。 スライドで
- 塩-1 tsp。
オーブン用のクッキーからのおいしいケーキのレシピのステップバイステップの説明
- スライド付きの小さじ1杯のソーダをケフィアに加え、かき混ぜて5分間放置する。
- ズッキーニは小さなおろし器に擦り込まれ、きちんと絞るようにして、小さまを投げる。
- 卵と塩はよくフォークで殴られます。
- エッグはズッキーニと組み合わせて徹底的に混ぜる。 塊を避けるためにかき混ぜながら、ケフィアと小片を加え、小麦粉を注ぎます。
- 完成した生地をスプーンで敷いたパンケーキのパンケーキのパンケーキ。 調理されるまで180度で焼く。
フライパンにマンガが入った卵のないクッキーからのおいしいフリッター - 簡単なステップバイステップレシピ
フライパンやオーブンのお皿からのおいしいパンケーキのほとんどの人気レシピは鶏卵が入っています。 しかし、もし卵が手に入らず、おいしいズッキーニのパンケーキであなたの親類を喜ばせたらどうでしょうか？ そうだけど、卵や漫画がないフライパンのカクテルのおいしいパンケーキには、次の簡単なステップバイステップのレシピを使うだけです。フライパンに卵を入れずに漫画を食べて、コートマンのおいしいパンケーキに必要な成分
- ズッキーニ - 2-3個。
- 漫画-3.5 tbsp。 l。
- グリーン（luchok、パセリ、ディル）-1バンドル
- 塩
- 香辛料が味わう
フライパンに漫画を載せた卵のない卵子からのおいしいパンケーキのレシピのステップバイステップの説明
- 若いズッキーニはよく洗って、小さな激痛にこする。 塩をつけて5〜10分間放置する。
- 得られた湿った水分をガーゼを通して絞る。 流水の下で緑を洗ってきれいに細かくし、ズッキーニの塊に加え、よく混ぜる。
- 次のステップでは、細かい部分にセモリナを主塊に加え、生地の一貫性を調べる必要があります。 それはかなり厚く、密でなければなりません。
- 味に香辛料を加えなさい、例えば、少しウコンと黒コショウ。 セモリナがわずかに膨らむように、10分間振り混ぜる。
- 黄金の樽が出現するまで、その両脇に植物油でそのようなズッキーニのパンケーキを揚げる。
kefirのcourgettesからの甘いパンケーキ - シンプルでおいしいレシピ
絶対的にニュートラルな味のため、ズッキーニはケフィアのシンプルでおいしいレシピなど、料理や甘いパンケーキに使用できます。 この料理はすばらしい朝食になり、間違いなく子供のようです。 以下のシンプルでおいしいレシピで、ヨーグルトでズッキーニの甘い甘いお酒を作るために必要なもの。シンプルでおいしいレシピのために、ケフィアのcourgettesからの甘いパンケーキのために必要な成分
- ズッキーニ-2個。
- 卵-3個。
- ケフィア-2メガネ
- 小麦粉-10-12大さじ l。 スライドで
- 砂糖-3 tbsp。 l。
- ソーダ-1/2 tsp。
- 塩-1/2 tsp。
courgettesとkefiraprostoとおいしいからの甘いパンケーキのレシピのためのステップバイステップの指示
- いつものように、私たちはおろし器でズッキーニをこすります。 砂糖を加えて混ぜる。
- ソーダおよびケフィアを混合し、室温で5〜7分間放置する。
- 滑らかになるまで塩で卵を打ち、表面に軽い泡が現れる。
- 今度は、深いボウルで調理された成分：スカッシュ、ケフィア、卵を組み合わせます。 質量を均質にする。
- ふるいにかけた小麦粉を加えて、再び生地をスプーンと混ぜ合わせ、パンケーキを作ることができます。
- そのような甘いスカッシュを調理することは、少量の油を入れたフライパンやオーブンの羊皮紙のようにすることができます。 あなたはサワークリームとして、そして粉末の砂糖または好きなジャムのように役立つことができます。
小麦粉なしの自家製スカッシュ - 速くておいしいレシピ
下にある「速くておいしい」カテゴリーの国内のズッキーニのパンケーキのもう一つのレシピは、小麦粉を加えずに準備されています。 そしてマンガやデンプンがなくても。 緑豊かな野菜が多く、新鮮で香りのよい春のパンケーキが得られます。 レシピで小麦粉を使わずに手作りのスカッシュをいかに早く、おいしいかを揚げる方法。自家製のズッキーニのパンケーキに欠かせない素早くおいしい処方箋の粉
- ズッキーニ - 2個。
- ニンジン - 1個。
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- 玉ねぎ-1大きな梁
- 卵-2個。
- パセリ-1大きな束
- ディル-1大きな束
- ニンニク - 2クローブ
- 塩-1/2 tsp。
- 黒コショウ粉
手作りのスカッシュのレシピを、小麦粉なしで、すばやくおいしいものにするためのステップバイステップの説明
- すべての野菜は私のために良いです、ニンジンは皮をむきます。 ペッパーは半分にカットし、すべての種子と中隔をきれいにします。
- ズッキーニ3を中程度のおろしにかけ、すぐに余分な水分をよく絞る。
- ズッキーニの後、私たちはニンジンをこすります。 ブルガリアのコショウは非常に細かくキューブに切断されています。
- すべての私の緑、そしてちょうど細断された、できるだけ小さく均一な。
- 今度は、すべての粉砕された成分を1つの容器に入れます。 ソリムと少しの味が味わえます。
- フォークを使って卵を滑らかにし、野菜の混合物に注ぎ込むまで、卵を揚げなければならない。
- 徹底的に混合し、少量の植物油を入れたパンでスカッシュパンケーキの揚げ物に変えてください。
courgettesからのフリッター - 自宅で段階的にレシピ
広く考えられている誤解に対して、痩身の皿は非常においしくて便利なだけではありません。 例えば、家庭でのステップバイステップの処方で、courgettesの痩身フリッターは、私たちが以下で準備しました。 ズッキーニ以外の痩せたフリッターのこのレシピには、ジャガイモがあります。このポテトは家庭の有名なポテトパンケーキに似たものです。家庭のコートジムからの枝肉のフリッターのための必須成分
- 野菜骨髄（大）-1 PC。
- ジャガイモ-2-3個。
- 小麦粉 - 3-4大さじ。 l。
- 卵-1個。
- 塩とコショウの味
courgettesを家庭に持っている痩せたフリッターのレシピのステップバイステップの説明
- 私のジャガイモときれい。 ズッキーニも良い鉱山で、古い場合は、皮を切って内部（種子）を取り除く。
- 細かいおろしに3つのジャガイモ、そしてまた挽肉とズッキーニ。
- 井戸と塩を混ぜる。 7〜10分間放置した後、液体から塊を慎重に絞る。
- フォークで卵を泡立て、ジャガイモとズッキーニの混合物に加えます。 私たちは途中で粉を加えます。
- ペッパーを加えて混ぜる。 調理済みの生地を鍋にスプーンし、黄金色になるまで両面に炒める。