- チキンフィレ - 2個入り
- 植物油 - 2項目。 スプーン
- ニンニク - 2歯
- シュガー - 1アート。 一杯
- コリアンダー - 1アート。 スプーン(ドライまたはフレッシュ)
- 醤油 - 1日目。 一杯
- チリ、塩 - - 味見する
スライスを水に約30分間浸します。 チキンのフィレは長いストリップにカット。 その後、串焼きのアコーディオンに鶏のフィレの弦。 植物油、砂糖、コリアンダー、醤油、ニンニク、塩、胡椒などから作られたマリネに入れます。 私たちはこのすべてのビジネスを映画でカバーし、冷蔵庫で2時間漬けて漬け込みます。 肉をマリネした後、オーブンを200度に加熱します。 シシケバブは、ベーキングのために便利な形で配置され、約20分間料理する。 shishケバブは美しい黄金色になるはずです。 一度串を回すのを忘れないでください。 お味噌汁!
サービング:4