私たちのシェルに何時間もの活動と休息があるという事実は間違いありません。 結局のところ、皮膚は身体の外側の覆いであり、身体は知られているように、生体リズムに従う。 夜に何が体に起こるとしましょう？ そうです、彼は眠っています。 圧力が低下し、心拍数が低下し、神経系が落ち着く。 あなたが夢を見るのを妨げるものはありません。 しかし、夜の皮膚が集中的に更新され、新しい若い細胞が傷跡のスケールを置き換えるようになります。 想像してみてください：皮膚の表面から、毎日20億のケラチン化鱗が分離されています！ 再生プロセスは主に夜間に行われ、最も活動的な細胞は午前11時から午前4時までに分けられます。 夕方に肌に栄養を与えるクリームをあらかじめきれいにすることを忘れずに適用すると、リニューアルスピードが上がるだけです。
しかし、美容師の2つの重要なアドバイスを考えてみましょう。 まず、ナイトクリームは夜間ではなく、夜間には22時間まで適用する方がよい。 適切なスキンケアの観点からは、これが最も有利な時期です。 次に、過剰なクリームをナプキンで取り除いて、毛穴を詰まらせず、皮膚の呼吸を妨げないようにしてください。 さもなければ、吸収されないクリームの層は、微生物 - 害虫が迅速に増殖するフィルムを顔面に作り出す。 夜間の毛穴を通して、スラグや毒素などのあらゆる種類の泥が排除されることを忘れないでください。 結果として、午前中は一晩の吹き出しを「飾る」。 したがって、このルールでは、「もっと良い」というルールは機能しません。
時間から午前6時から午前7時の間、細胞の再生プロセスが減少し、皮膚の血液循環が改善される。 体がゆっくり目を覚ます。 あなたの仕事は、彼が目を覚まして前日の負荷のために肌を準備するのを助けることです。 したがって、理想的には、午前中に運動をしてコントラストシャワーを浴びることは素晴らしいことでしょう。 皮膚はピンク色になり、より弾力性になります。 しかし、このすべての時間やエネルギーがない場合は、夜に放出される腐敗製品の毛穴をきれいにするために、少なくとも朝（および油性の皮膚を持つ人 - 石けんまたはゲル）で十分に洗うことを忘れないでください。 その後、薄い層の保湿クリームを塗布してメイクアップします。
美容師は、正午までにメイクアップを修正する必要があることをアドバイスします。 皮脂腺はこの時期までに活動のピークに達し、皮膚が輝き始める。 あなたは粉であなたの顔を粉にすることができます。 化粧をする時間がない場合は、強壮剤またはローションで皮膚をこすります。 使い捨てのパフのみを使用し、しばしば粉のためにブラシを交換することが重要です。 さもなければ、化粧品の袋は微生物の本当の「温床」に変わり、そこからあなたの肌に素早く移動します。
あなたがcosmetologistを訪問しようとしている場合は、朝や夕方にそれを行う方が良いです。 13〜17時間の間隔で皮膚が「変態する」ようになるからです。 彼女は疲れてしまい、すべての化粧品の操作にうまく反応せず、一般的に彼女を孤独にしておきます。 ちなみに、体全体では、昼食と午後の時間は「怠け者」です。 アクティビティが急激に低下し、それを拍車に掛けることはほとんど不可能です。 したがって、あなたがこの時間にできる最善のことは、昼寝を取るか、または半時間を歩くことです。 マスクで皮膚をリフレッシュしたり、剥がしたりしないでください。これは具体的な効果をもたらす可能性は低いです。 しかし、夜に近い - 美容院へようこそ。 今すぐあなたの顔をきれいにして、あなたの眉毛を取り除くことができます - 現時点では、ほとんど痛みはありません。 研削やフェイスリフトなど、より深刻な手順を決定することもできます。
この時点でcosmetologistsのアドバイスによると、顔のマッサージを示しています。 経験豊かなマッサージ器を信頼すれば、シワが滑らかになり、肌がより弾力があり緊張し、赤ちゃんのようにピンクになっています。 顔のマッサージは少なくとも週に2回行います - それは本当に老化のプロセスを遅くします！
午後6時に専門家にサインアップする時間がない場合は、心配しないでください！ 化粧的操作は夜遅くまで行うことができます。 必ずしも客室内にあるとは限りません。 仕事から家に帰った後、夕食をとり、それから自分が好きな時間を与えることは可能です。 自宅での適切なスキンケアはあまり面倒ではありません。 たとえば、スチームバスで顔をきれいにし、マスクに栄養マスクをかけることができます。 そして、このようなアパートで家を怖がらせることは避けてください。 バスルームに行き、ハーブ、海塩、ミルク、またはパイン針で水に浸してください。これは疲労を取り除き、エネルギーであなたを満たすのに役立ちます。 それから夕方クリームを塗って寝るだけです！
あなたのお肌の世話をするには？ 美容師のアドバイスは、若者や美容を長期間延長するのに役立ちます。 私たちがあなたに話した専門家の勧告に耳を傾け、すぐにあなたの姿を誇りに思うことができます！