- アーモンド - 1/4カップ
- 砂糖 - 1/2カップ
- 塩 - 1/8ティースプーン
- 黒豆の塊 - 1個(450g)
- アボカド - 60グラム(約アボカド)
- 半切ったチョコレート - 90グラム
- ココア - 2アート。 スプーン
- 沸騰水 - 1日目。 一杯
- バニラエキス - 1日目 一杯
- 即席エスプレッソコーヒー - 1/2ティースプーンフル
- ベーキングパウダー - 1/2ティースプーン
- 大きな卵 - 2個
1.オーブンの中央にあるカウンターでオーブンを175度に予熱します。 ベーキングディッシュに植物油を注いでください。 アーモンドが粉砕されるまで、約2分間、フードプロセッサーでアーモンド、砂糖、塩を混ぜる。 黒豆とアボカドを加えなさい。 2.混合物がマッシュポテトのように見えるまで、フードプロセッサーを約4-5分間撹拌します。 3.沸騰した水のポットの上に置かれたボウルにチョコレートチョコレートを置きます。 チョコレートが溶けるまでかき混ぜ、熱から取り除く。 別のボールでココア、沸騰水、バニラエキス、エスプレッソを一緒に泡立てます。 溶融したチョコレートとベーキングパウダーを加え、フードプロセッサーをかき混ぜる。 卵を加えて30秒間混合し、ボウルの側面から生地を掻き取るために2回停止する。 4.調製した型に生地を注ぎ、スパチュラで表面を水平にします。 センターに挿入されたつまようじがきれいに出なくなるまで約25分間焼く。 グリルを少なくとも1時間冷やします。 5. 12枚のスライスにカットし、冷蔵庫にケーキをしっかりと包み込み、5日間保存します。
サービング:12