- ライス - 1グラス
- 弓 - 1個
- ニンジン - 1個
- ニンニク、頭 - 1ピース
- ヒマワリ油 - 80グラム
- バター - 50グラム
- フレーバーシーズニング - 1,5ティースプーン
- 塩 - 味にする
1.ご飯を食べ始める前に、水道水で数回すすいでください。 タマネギとニンジンを洗ってはがす。 それらを小さな立方体にカットします。 深いフライパンや大釜が必要です。 フライパンに植物油を注ぎ、加熱する。 それにタマネギとニンジンを入れてバターを加えてください。 2.バターが溶けたら、すべてを混ぜてご飯を野菜のフライパンに入れます。 それを整列させ、塩と調味料を振りかける。 3.フライパンを水で食べる。 水はすごくて、上から1〜1.5cm覆われているはずです。4.洗ってきれいでないニンニクの頭を水の中に入れます。 5.フライパンを蓋で覆う。 熱を減らし、約25分間ピラフを調理する。 ふたを開け、完成したピラフを混ぜる。 ニンニクの頭は持っていなければなりません。 歯質を剥がし、いくつかの歯質をピラフと一緒にプレートに入れます。
サービング：3-4