脚は最も多くの場合様々な病気に苦しんでいるからです。 だから、私たちは何をすべきか、何をすべきか、なぜそれが起こって足がいつも健康的で美しいと話す理由があります。
健康の敵、足の美しさは血液循環が悪いです。 静脈瘤やセルライトが現れ、発症します。 主な理由の一つは、一つは、血液循環を悪いと呼ぶことができる、
セルライトの成長および形成のために内部環境を取り囲んでいる。 セルライトは、血液循環を遅らせる場所で形成される傾向があります。 セルライトはそこに現れて問題を悪化させ、停滞の焦点を作り出した。
血液循環の原因は何か悪いです。 その理由は、かかとがハイヒール、クローズドな服、長い脚の中でお互いに投げ込まれて隠されていることです。 さらに、座り心地の生活、座り心地の仕事。
ちょっと説明しましょう。血行が悪いので、静脈瘤と蜂窩洞炎が形成されます。
小血管で血液循環が妨げられた結果、脂肪組織への酸素の供給が中断される。 すぐに毒素で満たされ、皮膚を押し上げて、脂肪の硬い塊を形成します。 細胞の壁は硬くて厚くなり、脂肪はさらに詰まってしまい、体内に実際に閉じ込められていることが分かります。 従って、皮膚の特徴的な表面が現れ、小さなハンマー（hummocky）である。 長い筋肉の不活動のために血液循環が妨げられるところでは、セルライトと不快な脂肪沈着が最初に現れる。
さらに、血液循環不良は、静脈系がもはや対処できないという事実につながる。 足が痛くなり、終わりまでには腫れます。 脚の静脈から血液を抜くことは困難であり、停滞した血液を収容するために、混雑した静脈、拡張する方法に何も残っていません。 そして、これはセルライトと静脈瘤の両方への直接的な経路です。
差し迫った問題を防ぐ方法と認識する方法 いくつかは「ハーバード」です。 足の疲れ感、重さ、歩行時の感覚の灼熱感。 痙攣、足および下肢の浮腫、血管青色、紫色の小静脈の「星」の出現。 さらに、より大きな静脈は拡張するので、それらはこのような絡み合った節の形態で皮膚の下に見える。 これは、血液循環の違反を示しています。 どうすればいいですか？
重要なリンパ流と循環を改善するために、したがって美しい脚のために、3つの有益で有用で信頼できる方法があります。
メソッド：
1.手続きは対照的です。
2.練習は物理的です。
3.マッサージ。
コントラストシャワーとスポーツは体の一般的な状態を改善し、血液循環を増加させ、弾力性を高める。 マッサージは、同じ効果をプラスし、組織の状態を改善し、血流とリンパを強化し、血液循環が正常化し、結果としてセルライトの発生と形成を妨げ、停滞現象を排除する。 これは、セルライトの予防だけでなく、静脈瘤の予防でもあります。
これらのすべての手順は、美しい脚の美しさと魅力と魅力だけでなく、健康を回復させるのにも役立ちます。 しかし、最後に、そして自尊心。
足を痛めることは避けてください。 彼らを見守り、世話をしてください、あなたの足を世話してください。彼らは比類のない美しさと容易さで反応し、結果はあなたが美しい足を持つことになります