私たちは首にしわを取り除きます:クリーム、マスク、エクササイズ

永遠の若者は不可能な夢ですが、それにもかかわらず、すべての女性は若くて美しく長く滞在したいと考えています。 顔のケアに時間とお金を費やすことで、私たちはしばしば最初の邪悪な時代を裏切った身体の部分を忘れています - 首と胸骨の線について - 30〜25年後には、定期的に注意を払い、クリームやプルアップマスクを使用する必要があります。 しかし、首のしわがすでに現れている場合は、なぜこれが起こったのか、それに対処する方法を理解しようとします。

首のしわの原因

首の周りにしわの出現の主な理由は年齢です。 時間が経つと、体はコラーゲンとエラスチンを少なく生産し、皮膚の弾力性は低下し、弛むようになります。 追加の要因は、遺伝的特徴である可能性があります:あなたの母親または祖母の皮膚の状態に注意を払い、どの年齢でそれらが曲がったかで、おそらく同じことが起こります。

次の要素はあなたに直接依存します。 食生活の愛、特に厳しいために体重が一定に変動すると、肌がより荒くなり、たるみを始めるという事実につながります。 体重を一貫して保つようにしてください。体重を減らそうと思っている場合は、徐々に肌をよく見て肌を保湿してください。

人生のやり方は、体全体の状態や最初の肌に影響します。 野外での睡眠不足や適切な休息、一定のストレスは早期老化につながる。 あなたが眠っているマットレスと枕には特別な注意が払われなければなりません:彼らは肌の粉砕と追加のしわの発生を引き起こしますか?

清潔な水、野外散歩、ビタミン、ミネラルは、健康だけでなく、美しい外観の約束です。

ケアは問題ありませんが、適切に選択する必要があります。 積極的な皮剥がれや美白マスクの頻繁な使用、クリームの日焼け止めフィルターを無視して首にしわが発生します。

私たちは自宅で首にしわを取り除きます

美容院に逃げる前に、私たちは家庭で問題を解決しようとします。

我々は、クリームの助けを借りて首にしわを取り除く

シワを予防し治療する最もシンプルで手頃な手段はクリームです。 それは、高品質で、栄養価が高く、コラーゲンとエラスチンを含有していて、膨化を促進するはずです。 最も簡単な成分を使用して、独自の品質の自然療法を行うことができます。

私たちは化粧用マスクの助けを借りて首にしわを取り除きます

マスクは週に1〜2回定期的に行うべきです。 彼らは適切な栄養と水分を提供するだけでなく、肌を締め、滑らかなしわを作成し、新しいものの出現を防ぐように設計されています。

タンパク質とオートミール

ミックス100グラム。 オリーブオイルとレモン汁を栄養成分として加えます。 一貫性はサワークリームに似ています。 首の皮膚に塗布し、15〜20分間保持する。

蜂蜜とリンゴ

新緑のリンゴの果肉を粉砕し、蜂蜜と混ぜる。 その効果を高めるために、マスクを冷蔵庫で数分間保持し、20分間首にかけることができる。

ミネラルウォーター

タンパク質と組み合わせたミネラル塩は驚くべき持ち上げ効果を持ち、首の輪郭を改善します。 通常の薬用グリセリンのティースプーンを混ぜ、良いミネラルウォーター(それを薬局で購入する方が良い)と卵白を少し加えます。 すべての成分をクリームにかき混ぜる。 首に混合物を適用し、30分間保持し、栄養クリームの厚い層を適用する。 同様のマスクは2〜3週間、1日おきにコースで行うことができます。

ビタミンマスク

バナナはビタミンの源であり、油は栄養素です。 亜麻仁油の大さじとピンクの精油の数滴とバナナパルプを混ぜる。 顔と首に厚い層を塗り、20分間保持する。 このマスクの後のクリームは使用できません。

マッサージの助けを借りて首にシワを取り除く

首のしわを取り除くには、定期的なマッサージをおすすめします。 あなた自身を混ぜるマッサージオイルでそれをしなさい。 基礎として、亜麻仁油、桃、またはアーモンド油を摂取し、肌のタイプによってあなたに適した、エーテル性の2滴を追加します。 乾燥した杏仁油は完璧です。 油性ホホバまたはティーツリー用。 薄くて敏感な - 甘いアーモンドオイル。

ステップバイステップの指示

  1. 皮膚のメイクから取り出し、適切な強壮剤で拭き取ってください。
  2. あなたの手に少量のオイルを塗ります。
  3. 鎖骨から顎まで、手の後ろの動きを撫でてください。 顎に特別な注意を払う。
  4. あなたの首の肌に優しくあなたの指をニブル。 それを締めすぎないでください。
  5. 軽い叩き動作は顎をマッサージし、徐々に首の側面に移動します。
  6. 各ステージは、下から上に向かって動きを撫でることで完成します。

我々は体操の助けを借りて首にしわを取り除く

特別な演習では、頚部の筋肉を強化し、皮膚の弾力性を高め、さらに血液循環を改善し、皮膚への流入を刺激します。

練習

  1. 最も単純な体操 - 頭は右と左に、回転は円で回転します。 すべての動きをスムーズに行い、各筋肉の緊張を感じます。
  2. あなたの頭を後ろに傾けて、あなたの口を広げてください。 首の前面がどのように機能するかを感じる。
  3. あなたがろうそくを吹き飛ばしているかのように、あなたの唇を前方に引っ張りなさい。 あなたの頭を後ろに傾けて、空中に形を描く。

私たちのアドバイスに従えば、家にいるときに首の周りにしわを取り除くのが大変です。 いつも美しいよ!

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