ここで最も重要なことは、それをやりすぎることではなく、さらに自分自身を傷つけることではありません。 多くの人々が自分自身に尋ねます：顔や体の他の部分ににきびやにきびを取り除く方法は？
アクネを押し出します 。
彼の顔に巨大な赤い斑紋に気づくと、彼を絞って永遠に彼を忘れる大きな欲望がある。 しかし、多くの人は、すでに熟していて、白い頭が現れた場合にのみ、しみこみを搾ることが可能であることを知らず、押しても痛い不快感を引き起こさない。 さらに、痛みを抑えるときは、衛生の基本的なルールに従わなければなりません。 あなたの手は徹底的に洗わなければなりません。私たちの嫌な匂いがすぐにアルコールや過酸化物で焼かれただけなので、汚れや細菌はそこには届きません。
顔の肌をきれいにする。
吐き気が通常より少なく頻繁に出現するか、まったく出ないようにするには、皮膚洗浄のための正しい手段を選択する必要があります。 あなたはこの一見ばかげた瞬間に責任ある態度をとっているが、実際には重要な役割を果たすならば、あなたは痛みを伴う話題について毎日の苦痛から救うでしょう：「痛みやにきびを取り除く」。
あなたがスキンクレンザーを購入するとき、まず、あなたの肌のタイプとのこの救済の互換性に注意を払う。 多くの人が、自分に最も適したものを選ぶ前に、たくさんのお金を試して、肌にプラスの影響を与えます。 あなたの治療法に非常に良い追加は、レモンジュースのカップル滴で素朴な水で洗って、アイスキューブであなたの顔をマッサージしています。 だから、朝と夕方に一日二回洗う必要があります。
ピックルが頻繁な洗浄（1日3回以上）や深い洗浄（スクラブ、はがれ）を避ける必要がある場合には、これはさらにアクネの成長とアクネの拡散を増加させるためです。
いつ医者に会うべきですか？
多くの場合、「どのようにして、にきびやにきびを取り除くのですか？ 「不可能だ。 あなたの顔のにきびが困難な段階に入り、傷跡が形成し始めた場合、この問題の気分はもっと必要なままになります - できるだけ早く医者に連絡してください。
また、できるだけ早く、にきびの自己治療を断念し、ざ瘡やにきびを取り除こうとしている人のために医師に相談してください。 検査の後、医者は彼に興味のある質問をし、にきびと座瘡の原因を特定し、診断を決定し、あなたのための個々の治療を処方するでしょう。 診断を特定するためには、例えば、ホルモンや処方された薬物に対するアレルギー反応の欠如などの検査に合格する必要があります。
健康的なライフスタイル
あなたは時々質問をするのにうんざりしている場合、悪い癖のあるにきびがどこから来たのか、悪い習慣のために一度拒否してください。 にきびの増加では、にきびの出現と皮膚のさまざまな問題は、アルコールや喫煙の影響を強く受けます。 あなたが屋外で日光浴をして（直射日光の下ではなく）、適切に食べると、短時間で結果が表示され、あなたの顔は「生命を吹き飛ばして」、新鮮で激しく、安楽死し、にきびが止まります。
にきびに対する戦争の伝統医学
"おばあちゃん"でいっぱいの民間療法で、にきびとにきびを取り除く実証済みで環境に優しい手段。 これらの方法は世代から世代までテストされており、プロフェッショナルな治療法の開発は有用性を失っていません。 これらのレシピは、何らかの理由で薬局薬を使用できない人には適しています。
マスク 。 マスクは非常に効果的ににきびを取り除くのに役立ちます。 マスク製品は、キュウリ、トマト、キャベツ、ニンジン、またはラズベリー、イチゴ、イチゴ、さらには様々な粘土や治療用泥など、絶対に異なる成分である可能性があります。 実際、調理レシピは非常に多く、あなたの肌のタイプに合わせて最適なオプションを選ぶことができます。
スチームバス 。 スチームバスは毛穴をきれいにするのに役立ちます。その後、熟したニキビやニキビを除去するのがとても簡単です。 にきびとニキビを取り除くには、スチームバスを週に2回服用する必要があります。 水には様々なハーブ、ソーダ、チンキを加え、それはまた個人であり、誰もが彼にとって最も効果的な選択肢を選びます。 この手順は15〜20分以内に行う必要があります。その後、ぬるま湯と石鹸ですすぎ、顔を拭き、サリチル酸の1％溶液で擦ります。
にきびからの食事
にきびとにきびの出現の重要な理由は、栄養不良です。 甘い、脂肪、半完成品、紅茶の強力な輸液は、にきびの発生を悪化させる最も重要な製品です。
吹き出物やニキビを取り除くには、特定の食事に従ってください。 主に野菜、果物、乳製品、様々なシリアル、痩身、魚を食べる。 あなたの食事のパセリ、ニンニク、レモン、ニンジンを除外しないでください。 まだ十分な水、緑茶、新鮮な野菜やフルーツジュースを飲む。
にきびの斑点 - どのように取り除くためにあなたは、にきびやニキビを取り除いた後、別の問題があります - にきびの後の痕跡。 多くの人が、どのようにしてそれらを取り除くか自分自身に尋ねます。 緑の粘土のマスク - 素晴らしい方法。 その準備のために、粘土と冷たい水の半分の大さじが必要になります。 これらの成分をサワークリームの粘稠度に混合する。 得られた塊に、数滴のローズマリーオイルを加えます。 得られた混合物をにきびが残っていた部分に塗布する。 顔を10分間保持し、室温で水ですすいだ後、保湿剤を塗布する。 これらのマスクを1日に4回塗布する。
- ピジンからのスポットが赤い場合は、レモンジュースを2〜3杯入れて白い粘土と同じマスクを作る（赤い痕跡がある方が効果的です）。
- パセリの肉汁、セントジョンズの麦汁、マリーゴールドから圧縮し、問題のある部分を汁から氷の立方体でマッサージすることもできます。
多くの点で、にきびとにきびを取り除くことができます。 これとは独立して、または専門家の助けを借りて、あなたはこの問題が身体内の違反から生じることを覚えていなければなりません。 だからあなたの健康とあなたの肌は完璧な状態になるでしょう。