- 日付 - 400グラム（あなたは多かれ少なかれ..まだそれはおいしくなります:)）
- ウォールナッツは剥がれた - 200グラム（あなたは多かれ少なかれまだそれはおいしいでしょう:)）
- ハニー液体 - 3項目。 スプーン
- ゴマ（ゴマ） - - 味（シェル用）
我々は、日付、クルミ、蜂蜜とごまを取る。 私たちは肉挽き機を使って日付を駆動し、肉挽き機でクルミを追いかける。 液体の蜂蜜のスプーンフルで徹底的にかき混ぜ胡麻のプレートに注ぐミックスのロールボール我々はゴマとプレートにボールをロールディッシュは準備ができています！
サービング：5