妊娠中の恐怖を克服する方法は?

子供の誕生は、地球上で最も美しい奇跡です。 しかし、あなたがパン粉を見る前に、あなたは9ヶ月間 "並んで"生きなければなりません。 彼と喜びと感情を共有する。 問題の喜びで、誰も発生しませんが、経験、そしてより正確には、恐怖は、しばしば期待される母親を緊張させる。

恐怖は胎児に直接関連しています。

妊娠は、それが最初であるかどうかに関係なく、人生の新しい段階です。 未来のすべての母親は、その期間を通して心配しています。

最初の恐怖は流産の脅威です。 あなたの妊娠を導く医師の指示をすべて慎重に守れば、この現象は絶対にひどいことではありません。 パニックに陥って9ヶ月間病院に寝ることが必要な場合は、必要ありません。 このような状況では、通常、ビタミンを服用する必要があります。 すべての妊婦のためのもう一つのヒント:「風を吹く」必要はありません。 あなたの士気は物理的状態に強く影響します。

時間が過ぎ、 "puzozhitel"が成長する。 あなたはすでに彼の動きを感じ始める。 次の恐怖は "なぜ彼は押したり動かないのですか?" 私はすべての女性にお子さんがあなたの胃の中で一日中もっと眠っていること、夜は目が覚めていること、朝早く起きていることを思い出させます。

赤ちゃんが押していないことに気がついたら、3時間待ってください。 時間は過ぎましたが、あなたは動きを感じませんか? 03に電話して電話しないでください。まず、自分を落ち着かせてから、胃を撫でながらパン粉と話してみてください。 ほとんどの場合、子供は軽度のストロークに反応します。 そして、あなたはそれを待っていました。 この恐怖を克服するためには、赤ちゃんともっと話し、やさしく胃を持ち歩いてください。

また、多くは胃の損傷の恐れに直面している。 これを避けるには、いくつかの簡単なルールに従わなければなりません:

1.転倒の可能性があるので、ハイヒールを着用しないでください。

2.冬には家を無人にしないでください。あなたはスリップすることができます。

3.妊娠中は、公共交通機関で移動しないでください。 悲しいかな、人々はまだ女性を「ポジション」で尊重する方法を学んでいない。

もちろん、これはすべての規則ではありませんが、主要部分はこれらの3つから出てきます。 あなたはすでに二人であることを常に覚えておいてください。責任は、主に常に将来の母親にあります。

恐怖は徴候と関連しています。

多くの人々が兆候を信じています。 将来の母親もこの現象の影響を受けます。 それは、何かが間違ったことをして子供を失う恐れがある場所です。

克服することを恐れるためには、それがどこから来たのか、誰があなたを脅かすのかを理解する必要があります。 ほとんどの場合、これらは好きな母親、義母、祖母、または、例えば親友です。 言い換えれば、すでに子供がいるすべての人。 最も一般的な徴候は、髪の毛の着色や髪型の変化に関連していると、彼らは言う。赤ちゃんは臍帯を包み込むか、子供の命を短くする。 それはすべてナンセンスです。 臍カフが本当にある場合、これはあなたの髪の操作の結果ではありません。 どんな医師も、あなたの赤ちゃんはかなり活発であると言います。その結果、大失敗がありました。

出産の恐れ。

ここは、最も一般的な恐怖です。 惑星地球全体には、出生を恐れない女性はいません。 誰かがその反対を主張するならば、最も可能性が高い、狡猾。

恐怖を克服するためには、あなたが最も恐れていることを考える価値があります。 出産ですか? 痛み? すでに戦いが始まったときに病院に行けないという事実?

順序で始めましょう。 だから、出生自体の恐怖は正常な現象です。 完全にそれを取り除くことは成功しませんが、あなたの手の中でパニックの放電から興奮に恐怖を移してください。 これを行うには、妊娠初期から道徳的に準備する必要があります。 誰もがそれを行う方法を見つける。 誰かがマントラのように繰り返す:「すべてがうまくいく」、そして誰かが、例えば、神に向く。 すべてこれは純粋に個体です。 あなたのつまずくブロックを見つけ、それが非常に誕生するまで使用してください。

出産服を与えるという言葉があり、あなたが出産を望んでいないほど怖がっている場合、これは別のケースです。 服用する医師と話をしてみてください。 彼はあなたが聞いて、彼が言うことのすべてをやり遂げるならば、それはそれほど苦しくて怖くないと言います。 信じる価値がある、あなたが最初ではない。 そのような可能性がない場合は、ただ座って、目を閉じて赤ちゃんを想像してください。 あなたが待っている新生児の叫び声を聞いたとき、どんな種類の喜びが体の中に広がるかを考えてください。 あなたがセラピストに行かないようにするのは、これらの考えです。

あなたが痛みを恐れているなら、セラピストは助けません。 これであなたは受け入れる必要があります。 出産した映画では、大勢の女性が叫びます。 それは単なる映画であり、あなたのために誕生は人生の最終ポイントになると思います。 もちろん、出生自体にはあまり喜んではいませんが、誰もそのテーブルで死ぬことはできません。 あなた - 将来の子供のための例であり、数年後にそれが痛い、あなたが否定的であることを教えてください。 女性はいつも強いはずです。特に、この痛みは許容でき、許容されるべきであるからです。

ほとんどの場合、戦いが始まるときに妊婦の家に到達することができないという恐怖は絶対無駄です。 例外はルールから来ていることを忘れないでください。 時間通りに病院に連れて行くためには、収縮の間隔が最小になるまで待つ必要はありません。 収縮が始まると感じたら、または水がなくなったら、すぐに03に電話して、事前に選択された病院に連れて行く救急車に電話をしてください。 すべての必要なものは事前に、バッグに入れて、あなたは明らかに電話や交換カードの充電器を探して、家の周りを走ってしまうことはありません。 深呼吸をし、出口の近くに物を置いて、静かに医者を待つ。 このルールに従えば、自宅で必要なものを忘れるという恐怖は、それだけで消えます。 病院の入り口で、今日あなたは母親になると思います。 あなたが待っていた赤ん坊のための最も愛され、親愛なる人。 これらの思考は自信を与え、すべての恐れが蒸発します。

上のすべてを要約すると、我々は単純な真実を一つ抽出することができます。 私たちの内部の恐怖、彼らは物理的に殺されることはできませんが、道徳的にはかなり可能です。 将来の多くの母親が長年求めてきた軽度の妊娠と出産の成功の前提条件は、好意的な態度だけです。