天然産物はスタチン類の健康的な代替品です

心血管疾患の原因は、血中のトリグリセリドやコレステロールが高濃度であることが非常によくあります。 そのような病気のリスクを防ぐために、スタチン群の処方薬。 このグループの物質は、血液中の大きなコレステロール含量を取り除くのに役立ち、また人体内の低密度リポタンパク質の数を減らすのに役立ちます。 実際、スタチンは、肝臓がコレステロールを産生することを可能にする酵素に影響を与える。 スタチンは、ヒドロキシメチルグルタリル補酵素Aレダクターゼの阻害剤である。 数年間、スタチンは、副作用の可能性があるため、使用することはお勧めしませんでした。

心血管疾患に罹患しているか、またはコレステロールレベルが高いほとんどの人々において、スタチンは副作用を引き起こす。 そのような患者は、スタチン含有量のある薬物を使用しないようにするが、天然の天然スタチンを含有する食品と交換することを好む。 彼らについては、記事「Natural Products - スタチンの健康的な代替物」で話しています。

スタチンの副作用。

スタチン、またはそれらのいくつかは、高用量で副作用を引き起こす可能性があります。 その結果はまた、ヒト免疫系の状態、薬物のタイプおよび用量に依存する。

結果は次のようになります。

スタチンを服用していて、これらの症状が少なくとも1つある場合は、直ちに医師に相談してください。

スタチン類に代わる天然の代替薬。

数年前、科学者たちは、 ビタミンCが 、より正確には、その欠如が、心臓血管疾患によるヒト疾患のリスクを増加させることに気づいた。 ビタミンCは、有効なスタチンであるアスコルビン酸を大量に含んでいます。 コレステロール、低密度リポタンパク質の過剰産生では、アスコルビン酸は阻害剤として作用する。 新鮮な形のシトラスフルーツは、ビタミンCの源です。ビタミンCを含む栄養補助食品は、重要な場合にこのビタミンの必要量を得ることができます。

水溶性ビタミンB3(ナイアシン)は 、穀物、肉、緑、牛乳に含まれています。 この物質は、最も強力な天然起源のスタチンである。 ビタミンB3は、高密度リポタンパク質の産生を刺激し、それによって血液中のコレステロールレベルを正常化する。

天然起源の十分に有効なスタチンはいくつかのハーブです。 その中には

鋭い味と匂いにもかかわらず、 ニンニクは食品中でのその定期的な使用により、コレステロールの正常化に寄与する。 ニンニクは、低密度リポタンパク質の形成および発達を阻害し、血管内のコレステロールの量を有意に減少させる。 このスタチンは非常に強力で、その適用から4〜12週間後に肯定的な効果が顕著である。

Kimmifora mucul (guggulまたはArabian myrtle)は、ヒーリング樹脂の供給源です。この樹脂を使用すると、高密度リポタンパク質と低密度リポタンパク質の必要レベルを維持し、コレステロールを低下させるのに役立ちます。 この健康的な代替物は、カプセルの形態または錠剤の形態で販売されている。

クルクミン (カナダの黄色いルート)は、心臓血管系の疾患に関連する多くの問題を解決することを可能にします。 また、肝臓が必要な量のコレステロールを処理するのに役立つので、この強力で知られていないスタチンを定期的に使用することで、血液中のコレステロールのレベルが低下します。

繊維食。 コレステロールレベルを下げることは、穀物(大麦、オート麦)、繊維状野菜、果物、果実(ニンジン、豆、アボカド、リンゴなど)の定期的な使用によって促進されます。 この場合、自然食品は過剰なコレステロールを腸に運び、血液の循環と肥厚を防ぎます。 そのような製品の性質は、それらを天然のスタチンと類似させる。

亜麻仁油および魚油は、それらの中にオメガ-3脂肪酸の含量のために効果的な天然スタチンであり、それは今度は脂質の生成を調節する。 魚油の通常の摂取は、血液中のトリグリセリドおよびコレステロールのレベルを低下させるのに役立つ。 あなたのメニューには、サケ、サバ、他の魚が含まれています。必要な量の魚油を手に入れます。

これまでアジアでは、色素や呈味の皿を作る際に、赤米の発酵物が広く使われていました。 その後、発酵の副生成物であるモノカリンKが、血中のトリグリセリドおよびコレステロールのレベルを低下させるのに役立つことを科学者たちは見出しました。 そのような薬の販売は禁止されている国もあります。

ポリセナノールは非常に強力な天然スタチンであり、より一般的になってきています。 サトウキビはこの天然スタチンの源泉です。 ポリアクリルアミドはカプセルで製造されています。 その性質上、ポリセナノールは血圧を調節し、低密度リポタンパク質のレベルを低下させ、血餅の形成を防止し、肥満の体重を調節するのにも役立ちます。

大豆発酵 (豆腐、味噌、テンペ)はコレステロールの減少に寄与し、天然スタチンとして作用する。