- ジャガイモ - 250グラム
- Courgettes - 250グラム
- ディール - 5グラム
- バター - 15グラム
- 塩 - 5グラム
マッシュポテトを調理するためのレシピ：1.まず、スカッシュとジャガイモを沸かしましょう。 クックは約20分でなければなりません。 2.水をマージし、ミキサーを使用するか、または常習的に野菜を粉砕します。 3.ピューレの中に塩を加え、チョウジとバターを加え、再び混ぜる。 ズッキーニからのピューレは準備ができて、あなたは奉仕することができます！ ちなみに、このガーニッシュは、塩漬けまたは軽く塩漬けのキュウリと非常によく似ています。
サービング：3-4