- ケタ - 1キログラム
- トマト - 2個入り（新鮮）
- レモン - 1個
- 塩 - - 味見する
- 黒コショウ - - 味（地面）に
1.まず、ケタをきれいに洗ってよく洗ってから、小さなステーキに切る必要があります。 2.それからトマトを切る。 リングレットでカットするのが最善です。 3.それから同じようにレモンを切る。 あなたはハーフホイールでカットすることができます。 4.すべてがスライスされた後、各ステーキを塩と胡椒にする必要があります。 その後、ホイルの上に個々のピースを置き、それらの上に既に切られたトマトとレモン（それぞれ1個ずつ）を置きます。 5.各ステーキは箔で包まれ、縁が上になるようにベーキングトレイに置かれるべきです。 6. 15分から20分かけて、200度のオーブンで焼く。 それで、ホイルのケタは準備ができています。
サービング：6-8