サラダ「レインボー」の作り方:最もオリジナルのレシピ

「レインボー」サラダの魅力は、ほとんどすべての成分から調製でき、常に異なる方法で配置されていることです。 これは、最も意外で明るい料理の幻想を実現するための扉を開きます。

シンプルでおいしい素早いサラダ「レインボー」

この料理は、最も普及して手頃な価格の製品を必要とし、準備は経験豊かなホステスだけでなく、自分で作ったサラダでお母さんとお父さんを喜ばせたいティーンエイジャーにも対処しやすいです。

必要な成分

ソース用

ステップバイステップの指示

  1. 野菜や果物をきれいにし、長さ3〜4cmの薄い細片に切断する必要があります。
  2. 小さなボウルにソースのすべての成分を混ぜ、胡椒と塩で味付けしてから、フォークで滑らかになるまで徹底的に叩いてください。
  3. 野菜を皿の上に置いて大規模なスライドをし、ドレッシングとチョップドクルミと一緒にテーブルに奉仕します。

レインボーサラダを作る方法「レインボー」:写真付きレシピ

このサラダは、最も洗練されたお祭りのテーブルでさえも飾るでしょう。 あなたは大きな透明な花瓶または個々のサービング眼鏡で料理を提供することができます。

必要な成分

ステップバイステップの指示

  1. 流水下ですべての野菜を徹底的に洗い流し、リネンキッチンタオルで乾かしてください。
  2. キャベツとタマネギを細かく切り刻み、トマト、薄切り、ピーマン - ロングストリップ、アスパラガス - 小ブロックにカットします。
  3. 深い透明な容器で、すべての成分をこのような順序で層に入れる:パティソン - 黄唐辛子 - タマネギ - アスパラガス - キャベツ - 赤唐辛子 - 赤トマト - 黄色トマト。
  4. 小さなボウルでは、酢、バター、マスタード、塩、香辛料を加えて味を整え、よく混ぜます。 この液体で、上から虹サラダを振りかけ、冷蔵庫に1時間送ってください。
  5. 提供する前に春のタマネギを振ってください。

どのように鶏肉とサラダ "レインボー"を準備する:プロセスのステップバイステップの説明

鶏肉、繊細なチーズ、ナッツ、果物の調和の取れた組み合わせは、この料理に思い出深い味を与え、スパイシーなドレッシングはそれを異常に香ばしいものにします。

必要な成分

ソース用

ステップバイステップの指示

  1. 大きなフライパンに中火で熱します。 生チキンを細かくチョップし、塩、コショウ、チリパウダーを注ぎ、美しい金色の地殻が現れるまで数分炒める。 加熱して室温から冷却してください。
  2. サラダは任意の大きさの小片に分割し、ブドウを半分にカットし、石を取り除き、チーズを小さな立方体に切り、ナッツ - 薄いプレートにする。
  3. ソース補給のためのコンポーネントで、ミキサーに入れ、非常に良い泡立て器。
  4. サービングプレートに大きいスライドのすべての成分を広げるために、ドレッシングを注ぎ、冷蔵庫に1.5時間送ってください。
  5. 肉や魚のスナックとしてテーブルに出す。

野菜サラダ「レインボー」

このダイエット料理は、心地よい、新鮮な味わいで、確かに、彼らの姿を見ている人のようです。 この組成物は野菜とエキゾチックな果物のみを含み、ドレッシングはサラダに甘くて酸っぱい辛いノートを加える。

必要な成分

ステップバイステップの指示

  1. 野菜や果物は洗って種をきれいにする。 ニンジンは最大のおろしにこする、大きなスライスにアボカドをカット、そして胡椒 - 小さなバー。
  2. 切ったキャベツの葉を切って切り離し、オリーブオイルと酢を振って塩を加え、180℃に予熱して5〜10分間オーブンに送る 完成したキャベツはやや鮮明になるはずです。
  3. 充填するには、マグカップ内のすべての液体成分を混ぜ合わせ、泡立つようにして、塊状の均質な塊まで徹底的に叩いてください。
  4. サービングプレートの端でスライスをドレッシング、野菜、果物に滑り込ませ、美しく色で組み合わせます。 押し出されたクラッカーのスライスを皿の中央に置きます。 "レインボー"サラダをカボチャの種に振りかけてテーブルに盛り付けてください。

肉とチーズを入れたサラダ「レインボー」を用意しています

この料理は豊かで豊かで豊かな味です。 それは、野菜、ハーブ、ジャガイモまたはシリアルのおかずで提供することができます。