キャロットマンゴスムージー

ミキサーで成分を混ぜる。 果物と野菜の量は均質になるはずです。 概要：

• ニンジンジュース - 1/2カップ
• マンゴー - 1/4カップ（冷凍品）
• 氷 - 1/4カップ（立方体）

指示

ミキサーで成分を混ぜる。 果物と野菜の量は均質になるはずです。 すぐに背の高いガラスに注ぎ、それをテーブルに提供してください。 ニンジンとマンゴーのスムージーの1サービングで：52カロリー、 1gのタンパク質、0gの脂肪、13gの炭水化物; 1gの繊維。 健康と楽しい食欲に！

サービング：2