蜂蜜とキウイとカクテル "サプライズ"

1.すべての果物を洗い流し、水からきれいにして、 原料にカットする必要があります：

• 蜂蜜 - 3アイテム。 スプーン
• キウイフルーツ - 1個
• リンゴ - 1個
• レモンジュース - 1日目 一杯
• ミルク - ガラス1枚
• ヨーグルト - 1/2カップ

指示

1.すべての果実を洗い流し、水からきれいにし、無作為に切る必要があります。2.カクテルを調製する前に、レモンジュースを直接絞る必要があります。 3.ミキサーで、キウイとリンゴを均質なピューレで混ぜる。 4.ミルクとレモン汁を注ぎ、再び混ぜる。 カクテルが準備ができたら、ハチミツを加えてもう一度ビートしてください。 5.今や「サプライズ」は素晴らしい緑色です。 眼鏡に注ぎ、自分の裁量で飾り、1時間半以内に自然のビタミンを最大限に摂取しようとします。

サービング：1-2