- ズッキーニ - 2個セット
- ズッキーニ - 2個セット
- 白いキノコ - 240グラム
- オリーブオイル - 2アイテム。 スプーン
- 塩 - 味にする
- ニンジン - 2個
- 球根 - 1個
- セロリの茎 - 3個
- ニンニク - 歯2個
- トマトペースト - 1日目。 一杯
- チキンブロス - 8カップ
- チョップトマトの銀行 - 1個(460 g)
- 白い豆の缶(450 g) - 2個
- 緑豆 - ガラス1枚
- パルメザンチーズ - 味見する
1.大きさが1cmのズッキーニとズッキーニの立方体を切り、ニンジンとセロリを切る。 タマネギを立方体に切る。 白い豆を洗う。 2.豆を切り刻む。 白いキノコを4つに切ります。 オーブンを260度に予熱します。 3.ズッキーニ、ズッキーニ、マッシュルームのボウルに、大さじ1杯のオリーブオイルとピンチを入れて混ぜる。 2枚のベーキングシートの間に野菜を分け、中と上部のラックで5~10分、熱くなるまで色を塗ります。 野菜をオーブンから取り出し、脇に置いてください。 4.一方、鍋の中で、オリーブオイルの大さじ1を中火で加熱する。 ニンジン、タマネギ、セロリを加えてください。 野菜が茶色になるまで約8分間炒める。 ニンニクとトマトペーストを加えます。 約30秒、味の出現まで、常に調理する、クック。 鶏のスープを注ぎ、トマトにジュースと塩小さじ1を加えます。 高熱で沸騰させる。 白と豆を加えてください。 15分間煮る。 焼き野菜で炒める。 必要に応じて塩を追加してください。 粉砕したパルメザンチーズを振りかける。
配信:8-10