世界保健機関（WHO）によると、アレルギーは3番目に多い病気です。 アメリカでは、大陸の6番目の住民、ロシアを含むヨーロッパ、4番目ごとに影響を与えます。 そして、残念なことに、毎年アレルギー患者の数が増えています。 では、アレルギーの原因となる特定の要因が科学に知られていますか？
それはどこから来たのですか？
アレルギーは、抗原に対する身体の感受性の増加です（そうでなければアレルゲンと呼ばれます）。 私たちは毎日抗原に遭遇します。 しかし、健康な人は、血液や組織の中の抗体が刺激物を遮断して破壊するため、これを感じません。 アレルギーの人々では、同じ闘争がとても激しく、痛みを伴う状態になります。 敏感な「警備員」は、通常の製品、におい、物などを敵に引き寄せます。 そして、アレルゲンは人体の様々な組織に影響を及ぼすので、この疾患は様々な形で現れることがあります。 最初のアレルギー反応は、原則として単純な形態、すなわち蕁麻疹または結膜炎で始まる。 しかし、時間が経つにつれて、喘息、皮膚炎、胃腸炎、さらにはアレルギー性ショックなど、より具体的な要因に移行する可能性があります。
敵を直接知る。
アレルゲンのリストは絶えず増加しています。 以前は、開花した植物の花粉、化学肥料、動物ウールで栽培された果物で構成されていました。 今ここには、蜂蜜、ビタミン、多くの薬草、香水、タバコ、そしてあなたのお気に入りの枕の香りがあります。
アレルゲンをタイプに分けた場合、主なものは家計、食べ物、花粉、表皮の4種類です。 アレルギーの原因となる家庭の要因は、家庭のピンチャー、真菌、粉塵です。 食物 - 食物、アレルギーを引き起こす。 花粉 - 開花植物、および家畜、鳥の表皮ウールおよび羽毛。 食物アレルギーはほとんどの場合小児に苦しみ、成人は通常個々の食物を許容しません。 原則として、これらは鶏卵、カニ、エビ肉、赤橙色の野菜、果物、チョコレートのリスです。 開花植物の花粉や綿毛は、市民の間で春のアレルギーのフレアを引き起こす。 猫、犬、鳥の羽毛のウールは表皮のアレルギーの原因となります。
奇妙なことにアレルゲンナンバーワンは、synanthropic（家庭）ダニです。 彼らは約70-80％のマンションに影響を受けています。 この小さな生き物は角質化した肌のほこり、ふけ、鱗を食べます。 ダニ自体は無害ですが、その排泄物は皮膚炎、鼻炎、さらには喘息の形で強いアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
これに対処する方法は？
残念ながら、ほとんどのアレルゲンから身を守ることは非常に困難です。 どのように、街に住んで、スモッグから自分を救い、職場で - たばこの煙やほこりから？ ほとんどのアレルギー患者は抗ヒスタミン薬を使用しています。 しかし、問題は、薬物の作用がヒスタミンに対するものであるということです。 したがって、名前 - 抗ヒスタミン薬。 しかし同時に、ヒスタミン - それは敵ではなく、アレルゲンと戦うのと同じ防御者です。 しかし、苦闘することはあまりにも積極的であり、私たちに多くの問題を引き起こします。 抗体がアレルゲンとの闘いに含まれる場合、ヒスタミンは組織から放出される。 抗ヒスタミン剤は積極的にこの物質の放出を抑制するが、それ自体が副作用を引き起こす：眠気、悪心、抑止。
代わりに、医師はダイエットを推奨します。 科学者たちは、いくつかの食品やビタミンもまたヒスタミンの放出を阻止することを発見した。 そのような特性は、例えば、オリーブ油、魚および魚油である。 彼らは、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、天然ビタミンEのアレルギー反応を抑制します。ヒスタミンの放出を抑制するホメオパシーの治療法がいくつかありますが、より緩やかに行動します。 確かに、これらの薬は継続的に、あるいは「挑発的な」期間の少なくとも1-2ヶ月前に服用しなければなりません。 そして、アレルギー反応を迅速に除去するために、医師はニコチン酸に基づく新世代の抗ヒスタミン薬を推奨しています。 最新のデータによると、この酸はヒスタミンを他のものよりもブロックします。
アレルギーに対する最良の予防措置は、アレルゲンとの接触を最小限に抑えることです。 アレルゲンへの絶え間ない曝露は疾患の重篤度を増加させるだけなので。 あなたの敵が家庭内の塵である場合、それを戦うのは難しくありません（したがって、ダニで）。 湿ったクリーニングをして部屋を換気してください。 加湿器を使用してください。 冬には、雪の上のカーペットをきれいにしてください。 夏には清掃する方がいいです。 羽毛と羽毛の枕は、泡で置き換えてください。
花粉アレルギーの場合は、窓を閉じて加湿器をオンにしてください。 可能であれば、外でターンしてマスクを使用してください！ 予防薬（鼻スプレー、点眼薬）として、クロモグリク酸ナトリウム（クロモグリン、クロモゾル、光学）をベースとした薬剤がますます使用されています。
食物アレルギーの方が簡単です。 「有害な」製品を排除する。 あなたの抗体がネイティブのイチゴにも反応するならば、それらにキムチとパパイヤを与えないでください。 汚染された水道水もアレルギー反応を引き起こすことがあります。 フィルターと水を使って沸かしてください。 あなたが猫や犬にアレルギーを起こしている場合は、もちろんそれを持たないことが最善です。 同じことが大げさな犬や猫にも当てはまります。 アレルギーを引き起こす特定の要因が信頼できる障壁になることを忘れないでください。