- トマト - 3個
- アボカド - 1ピース
- パセリの一束 - 1/2ピース
- セロリの茎 - 2個
- 塩 - - 味見する
我々は、ミキサーのためにボウルにトマトを投げ、水を注ぎ、ミキサーの助けを借りて、この全部をパルプを入れたトマトジュースに変えます。 ストレーナーの助けを借りてパルプと皮を取り除き、純粋なトマトジュースだけを持っています。 店では完璧に見えません。これが私たちが必要とするものです。 だから、すでにカップのどこかにあるトマトジュースがそのターンを待っている。 一方、ミキサーでは、他のすべての野菜 - アボカド、パセリ、セロリを粉砕します。 もちろん、アボカドを最初に清掃する必要があります。 徐々にトマトジュースを注ぎ、すべてのものを均質なカクテルの状態に粉砕します。 あなたが望むならば、私は個人的に私はすべてのスパイスを好むことはありませんが、塩とコショウの味にすることができます。 サービングする前に、各カップにオリーブオイルを落とすことができます。 オーナメントとして、タマネギを使用することができます。
サービング：3-4