アプリコットの有用な特性

ロシア連邦中部バンドのほとんどの住民は、乾燥したアプリコットの1つがアプリコットと呼ばれていることを知っています。 これらの果物は非常に有用であり、医師や栄養士は絶えず自分の食べ物にどんな形のアプリコットも含めるよう勧めます。 しかし、この記事では、アプリコットの組成と有用な特性について説明します。

アプリコットからのドライフルーツの種類:カイザ、ドライアプリコット、ドライアプリコット

すべての乾燥アプリコットは、3種類のドライフルーツに分かれています:カイサ - アプリコット、乾燥した全体とピット; 乾燥したアプリコット - 乾燥したアプリコットの半分; アプリコット - フルーツ、石を保存した乾燥した全体。 船体では、乾燥前に骨を除去し、この種のアプリコットを化学物質を使用する方法を含めて様々な方法で乾燥させる。 アプリコットは自然な状態で自然な形で乾燥します。アプリコットの果実は、完全に湿気を失い乾燥するまで木の枝に垂れたままです。 このようにして作られたドライフルーツには、最大の薬効、保存されたビタミン、有機酸、糖、ミネラルが含まれています。

乾燥したアプリコットとカイアでは、アプリコットと比較して、木の上で乾燥しないので、栄養素と栄養素が少なくなります。 また、果実の完全性も非常に重要です。アプリコットは切られていないので、アプリコットの構造は乱されません。 アプリコットは、通常、小さな、小さなアプリコットが残っており、大きなものはカットされ、カイスとドライアプリコットから作られています。

乾燥したアプリコットのすべてのタイプで、栄養価は非常に高いですが、乾燥果実の糖含量が高いため、天然脂肪バーナーの自慢のタイトルを身に付けることができません。 先住民族の中央アジア人は、アッラーからの贈り物だけでなく、アプリコットに薬効が与えられていると信じています。若さ、美しさ、長寿を体にもたらし、多くの病気を治す製品として尊敬されています。 このドライフルーツに敬意を表して、どれくらいの詩やおとぎ話が書かれていますか? 彼らがお菓子として使う乾いたアプリコットの他のすべての種類。

Uryukにはかなりの量のカロリーが含まれています.100gの製品には約240種類ありますが、虐待されていなければ、あなたの体型は傷つきません。 このアプリコットには脂肪、植物性タンパク質、有用な炭水化物が含まれています。これは完全に吸収され、後で脂肪になることはなく、長い飽満感を残し、腸の優れた働きをもたらします。

成分:

アプリコットは健康でいっぱいです。 その中には、単純で複雑な糖、有機酸、飽和および不飽和の脂肪酸、ナトリウム、リン、マグネシウム、鉄、カリウム、ビタミンA、E、C、B1、B6の元素が含まれています。

アプリコットの高い糖分は栄養価をもたらしますが、高いカリウム含有量は心臓血管系や消化器系の病気に対する優れた予防薬です。 肥満はグループBのビタミンを与え、特に肥満を予防し、カロリーを効果的に燃やすので、女性にとって有用です。

アプリコットでの治療と有益な特性:

専門家は、アプリコットの性質は、血液循環と貧血の侵害に役立つだけでなく、それは楽しい若返り、修復であり、貧しい視力に役立つと主張しています。

アプリコットに含まれるマグネシウム塩は血圧を低下させ徐々に回復させますが、これは高血圧症の優れた薬です。 栄養不良や高血圧の原因から生じる貧血のある種の形態では、アプリコットの使用に基づく特別なマグネシウム食が行われる。

アプリコットが食べ物として頻繁に使用されている地域では、地元の人々が骨折や皮膚疾患を覚えることはめったにないことに注意してください。 Uryukは「美の果実」であり、髪、爪および皮膚を壮大な健康状態に持ち込み、効果的に骨組織を強化します。 アプリコットを使用すると、癌に対する予防を予防し、これを実行することができます。これは、1日当たり100グラムのアプリコットが適切な用量であるからです。 体に利尿作用のアプリコットのプロパティであり、その煎じ薬は腫れを排除します。

アプリコットの注入

タジキスタンではこの輸液が人気があり、長生きしていると言われています。 レシピはこれです:野生のアプリコット、山の大人、暖かいではなく、夕方に透明な水で浸して、いくつかの部分を取る。 朝は水が酔っ払い、アプリコットは食べられる。 素晴らしいおいしい朝食です。また、このようにして病気や心と記憶がなくても120年以上も生きることができると主張しています。

現在の別の変法があります:乾燥果実のガラスをエナメル鍋に注ぎ、1リットルの沸騰水を注ぎ、蓋で覆います。 鍋は暖かく包まれており、アプリコットは15〜20時間主張され、注入が濾過され、膨らんだ果実が食べられ、液体は1日に数回飲まれる。 輸液は、特に便秘や高血圧症に有用です。

どのように右アプリコットとそのアプリケーションを選択するには?

医師は、腫瘍を柔らかくし、血栓の形成を防ぐためにアプリコットを食べることを推奨しています。 アプリコットの酸性の品種は、偏頭痛や風邪を完全に緩和し、甘いは神経や精神障害に役立ちます。

アプリコットの穀粒から、咳、百日咳、気管炎および気管支炎の患者の状態を完全に促進するアプリコット「ミルク」が得られ、炎症およびしゃっくりが軽減されます。 アプリコットの穴から沸かしたお茶は、心臓全体と全体のシステムに治癒効果をもたらし、生骨は蠕虫効果を有する。

樹上で直接乾燥した本物の乾燥果実は、買うのが非常に難しいです。 市場に出回っているこの種のアプリコットには10​​00ルーブルがかかり、キログラムではより高価です。 実際、あなたは偽のアプリコットを購入する可能性が非常に高いです。 そのようなアプリコットは、アプリコットを特別な部屋で乾燥させ、法律で禁止されていないが、しばしばアレルギー反応を引き起こす二酸化硫黄で燻蒸する。 あなたはケーゼ、アプリコット、乾いたアプリコットを優雅に金色ではなく、鈍い、茶色がかった赤みを帯びた色、魅力的でない視力で購入する。 この場合、乾いたアプリコットは化学薬品で処理されていないことを確認することができます。

高価なアプリコットは、野生の山の果物から作られたものではないかもしれません。 これらの品種はキルギス、カザフスタン、ウズベキスタン、中国で少量しか保存されていない。 世界の他の地域では、彼らは成長しないので、野生のアプリコットは現在、レッドブックに記載され、保護されています。