片頭痛とは何ですか？ これは頭の半分の痛みを特徴とする特殊な種類の頭痛です。 この病気は1000年もの間知られていないという事実にもかかわらず、その発生のメカニズムはまだ確立されていません。 これは、脳の一部の活動の増加の結果として発症する特殊な種類の神経原性炎症であることのみが知られている。
この病気は、23〜35歳の活発で、意図的で知的な人達の影響を受けやすくなります。 その中には、よく知られている歴史的な人物を含む多くの政治家、科学者、作家、芸術家がいます。
この病気の興味深い特徴は、男性がその美しい半分より3〜4倍少ない頻度で苦しんでいることから、その主な「女性の顔」である。
片頭痛と正常な頭痛の違いは何ですか？
片頭痛は額、寺院、目に局在する。 吐き気や嘔吐が伴うことがよくあります。 明るい光と大きな音には耐性がありません。疲労が激しく、苦しい嗜眠や眠気があります。
頭痛の出現の前に特徴的な感覚がある。 目の前にジグザグ、ドット、フラッシュが輝く人もいます。 他の人は、いくつかの領域が視界から外れることに注意している。 さらに他のものは、物体のサイズまたは色の視覚的変形を観察する。
片頭痛発作の原因は何ですか？
片頭痛発作の誘因者にはさまざまな要因があります。 これらには、
- 匂い;
- 明るいまたは蛍光灯、コンピュータ画面が輝く。
- 大きな騒音;
- 睡眠の不足または過剰;
- 天気の変化;
- いくつかの食べ物：
- アルコール飲料、最初は赤ワイン、チラミンが豊富。
- チーズ;
- チョコレート;
- コーヒー;
- 魚;
- ほうれん草
- タマネギ
- ビーンズ;
- セロリ;
- シトラス果実;
- ナッツ;
- パイナップル;
- アボカド。
片頭痛は治癒可能ですか？
残念ながら、片頭痛から完全に回復することは不可能です。 現代医学は、患者の状態を少し改善することができ、発作とその陥凹の予防、自己投薬の許容できないこと、および様々な鎮痛薬の制御されない摂取に注意を払うことを推奨する。 医師だけが適切な薬を処方することができます。さもなければ、病気は悪化し、慢性の頭痛に変わります。
すべてが私たちの手にあります！
医師からの助けを待つことはありません。 おそらく、ポジティブな効果は、ライフスタイルの変化をもたらす可能性があります。 簡単なルールに従ってください：
- 食べるのに長い休憩を許さないでください。
- 片頭痛の原因となる食品の消費を制限する。
- 1日に少なくとも7〜8時間眠る。
- 同時に眠りに落ちて目を覚ましてみてください。
- ストレスの多い状況を避ける。
- 厳しいにおいを避けてください。
- 喫煙しないでください。
- もっと新鮮な空気の中にいる。
- 最適なケースでは、スポーツを練習する時間を取る - 泳ぐ。
- 車、バス、ボートで長旅に出発しないでください。
最も緊急の助け。
片頭痛の痛みは非常に強く、耐え難いものです。 したがって、麻酔薬なしではできません。 それを選択する際に間違いを起こさないために、買うとき、それがいかに速く働くかに注意を払う。 イブプロフェンをベースにした薬剤（10〜20分後の痛み）は忘れてください。治療効果は最大8時間持続します。
ただ平和！
片頭痛発作は、しばしばストレスの背景で始まります。 したがって、この病気に苦しんでいるすべての人は、どんな状況でも情緒的に落ち着かなければなりません。 これが失敗した場合は、バレリアン、レモンバーム、ミントをベースにした自然の中で最も優れた鎮静剤の使用をお勧めします。 中毒や昼間の眠気を引き起こすことはなく、活発なライフスタイルを導く人々に最適です。