チキンスープ野菜を入れたチキンスープは、健康的なライフスタイルのための理想的なスープです。 スープ - 必要な食物であり、胃腸管の正常な機能には非常に必要かつ有用であり、それにもかかわらず今日の激しい生活のペースでは、新鮮な熱いスープの一部であなたの体を喜ばせることは必ずしも可能ではありません。 一方、スープは、特にそれが外で涼しいときには、置き換えが簡単です。 体を暖かくし、必要なビタミンや微量元素を供給します。
成分：- オリーブオイル50 ml
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- ベイリーフ2 g
- チキン乳房450g
- ネギ200 g
- キャロット250g
- セロリの茎400g
- フランスのハーブ10 g
- ブロスチキン2 l
- ロンググレイン米400 g
- レモンジュース120 ml
- 鶏肉2匹。
- 塩2ピンチ
- スープのために必要な成分を準備します：ニラ、セロリの茎、ニンジン、卵、鶏の胸、鶏のスープとスパイス。
- ステップ2別に、準備が整うまで米を沸騰させる。 我々は、苦味を取り除くために、ニラを切り、水に入れました。
- ステップ3チキンの胸を小さなキューブに切り、少量のオリーブオイルで炒める。
- セロリの茎とニンジンをカットします。
- ステップ5スライスした野菜を乳房に加えて炒める。
- ステップ6卵の混合物を作る。 ビートの卵とレモン汁を加え、少し鶏のブロス（150-200 ml）を加えます。
- 野菜と鶏の卵の混合物、スープ、茹でた米、湾の葉、黒い挽き唐辛子、ハーブのピンチと味に塩を加えます。 中程度の熱で10-15分煮る。 お味噌汁！