愛の禁止を離れる。
あなたの人生で何度もあなたの行動や性格に関する告発や否定的な評価が聞こえたことを覚えていますか？ 確かに、少しではない。 親、教師、友人、そしてただの外部者は、彼らの思考や主張のいくつかを私たちに伝えようとするとき、私たちの感情を忘れません。 これらのすべての無限：あなたを気にしないで、静かにして、残して、何か自分でやってください。 ラベルについて：あなたは恥知らずで、怠け者で、愚かです。 それはあなた自身を愛するのに役立ちますか？ もちろんです。
さらに、私たちの周りの近くの人々には何らかのイメージがあります。私たちはそれに応じて対応する必要があります。 親、友人、同僚は私たちからある種の行動を期待しています。私たちがこれらの期待を正当化しないと、彼らは気質を失います。 覚えておいてください。私たちは他の人の理想に従う必要はありません。 私たちはすべて個人であり、誰とも違う異なった権利を持っています。
あなたのアドレスに最も触れた文やフレーズをすべて覚えておいてください。 それについて考える。 あなたは本当にそんなに馬鹿だ、愚かな、かまいませんか？ ほとんどの場合、あなたの家はきれいだとわかっています。あなたは物事をする方法を知っていて空の話に何時間も費やしていません。 他の人があなたに掛けたラベルをあきらめてください。 あなたが本当にあなたのものであるようにしてください。
同意する。
まず、あなた自身と一緒に。 おそらく最も重要なのは - 私自身です。 あなたが過度に好きではない、あなたが間違いを犯したときに理解していることを理解すると、それは理解できます。 パーフェクトな人々は存在しない、私たちはすべて私たちが恥ずかしく思っていることを行い、その結果が私たちの生活を台無しにします。 あなたが間違っていたことを認識することは重要ですが、何かを修正したいことがあります。
たとえば、頻繁に起きます。 はい、それは事実です。 しかし、あなたは日中にもっと仕事をしようとし、仕事の時間が終わった後はほとんど滞在しないでください。 あなたはすごく気分が悪くなりました - はい、あなたの感情を隠してはいない、あなたは人を誤解させず、すぐに出発します。
否定的なことをすべて探してください、それはそこになければなりません。
彼らは自分自身を賞賛した。
賞賛に値するものはすべて自分自身を賞賛してください、しかし人生でそのようなものはたくさんあります。 彼らは些細なことや大きな成果のために自分自身を称賛し、良い顔と、成功した購入、完成したプロジェクトに注意することを忘れずに、歯科医を訪れる際に力を発揮します。 あなたはあなたに最も近い人物であり、それに応じて自分自身を扱います。
要約する。
あなた自身を愛する理由がないと思うなら、あなたの欠点とあなたのすべての尊厳を書き留めた紙を取ってください。 どの部分がより大きいかは関係ありません、あなたが理解することが重要です - あなたはあなたに多くの美しさを持っています。 どれくらいの人があなたを愛し、あなたに感謝しているか考えてみてください。 確かに、彼らには理由があります。無条件の愛は、むしろ、幻想の領域からです。 あなたがひどい人だったら、たくさんの友達がいますか？あなたの両親や同僚はあなたに感謝しますか？
自分自身を見てください。
愛情のある美しい人と成功した人がはるかに簡単であることを忘れないでください。 たとえあなたが家を出るつもりがないとしても、あなた自身でも一人で見てみてください。 あなたの外見はあなたを喜ばせるべきですが、悲しみを追い越さないでください。 あなたは自分自身に満足し、あなたの欠点を簡単に受け入れるでしょう。 さらに、あなたがしていることすべてで成功を収めようとします。 より良くなり、より成功し、より豊かしく、スマートで、より面白くなるチャンスをあきらめないでください。 新しいことを学び、学び、読む、旅行する、新しいことを学ぶ。 非アクティブにしないと、すぐにあなたの活動の結果を受け取るようになります。
あなた自身を愛する必要があることが判明しましたが、それはそう簡単ではありません。 私たちはしばしば、あまりにも多くのことを罰し、すべての小さなことを非難する。 私たち自身は私たちの行動の最も厳しい運命であり、良心が私たちに満足するチャンスを与えることはめったにありません。 しかし、私たちひとりひとりが独特の人であり、そこにはたくさんの良いものがあります。 そして私たち一人ひとりは愛する権利を持っています。