- アスパラガス - 6個入り
- ライス - 1グラス
- オリーブオイル - 30ミリリットル(米蒸し10ミリリットル、フライ用アスパラガス20ミリリットル)
- ニンニク - 3歯
- 塩 - 1味見する
- 砂糖 - 小さじ1杯
よく私の米は、鍋に油を注ぎ、米を注ぎ、ミックスし、1.5カップの水を注ぎます。 米を沸騰させ、弱火で15-20分間調理する。 アスパラガスは硬い端を約2cmカットし、塩と砂糖で水で約15分間煮ます。 アスパラガスはすっきりしているはずです。 油のフライパンで、ニンニクを細かく炒める。 カットアスパラガスを加えてすぐに炒める。 アスパラガスと一緒にお米をお召し上がりください。 新鮮なハーブと新鮮なキュウリを加えることができます。 お味噌汁!
サービング:4