まもなく、夏、熱、つまり、人々の栄光をすべて見せなければなりません。 暖かい季節に足を準備する方法は？
パンティストッキングとズボンの下ですべての冬を隠した脚は、最善の方法よりも頻繁に見える：皮膚は乾燥し、薄くて生きていない。 彼女の元の美しさを回復させるために、いくつかの手順を実行する必要があります：
1.血液循環を跳ね返り、死んだ皮膚の粒子を剥がすために、硬いブラシでマッサージします 。 ただし、すべてのブラシが適しているわけではありません。 天然素材からなるものを選んでください。
マッサージは足で始まり、腰まで上に移動します。 動きは穏やかですっきりしていて、マッサージの最適な持続時間は5〜10分です。
2.ブラシでマッサージした後、水の手順に進みます 。 シャワーを浴び、短いアクアマッサージをしてください。 海塩をベースにした柔らかいスクラブをとり、ヒップ、かかと、膝などの問題領域で肌をこする。 あなたは通常のスクラブの代わりにセルライトを持っている場合、あなたは少しコーヒーの敷地を取ることができます。 カフェインは理想的にはセルライトとの戦いを助け、肌をなめらかにするのに役立ち、トーンを与えます。
3.脱毛の世話をしてください 。 カミソリ、クリーム、ワックスなど、あなたに最も適した方法を選んでください。
あなたがシェービングしたい場合は、あなたのかみそりの刃が鋭利であることを確認し、お風呂の後にシェービングを開始する - 濡れた髪を取り除くことが容易であり、入浴後の皮膚を潤す。 皮膚に負担をかけるので、できるだけ早くシェービングしてみてください。 必ずジェルまたはローションを使用してください。 石けんは洗浄には適していますが、シェービングを容易にするための特別な手段がはるかに優れています。 また、肌の潤いを助け、脚の美しさを保ちます。
4.シェービング後 、足をぬるま湯ですすいで柔らかいタオルでゆっくりと軽くたたきます。 直ちにモイスチャライザー（体のローションなど）をつけてください。これはよりよく吸収されます。
ボディローションはあなたの肌のタイプと一致する必要があります。 穏やかな動きで肌にローションをマッサージするには数分を要します。 あなたの足が薄すぎるように見える場合 - 今はセルフタンニングにそれらを適用する時期です。
5.今あなたの足に注意を払う 。 爪にワニスが残っている場合は、取り外します。 鋭い角がないように、あなたの爪を切って、それらをpodpiliteしてください。 オリーブオイルをつけてキューティクルの上に落として軟らかくしても問題ありません。 それから特別な棒で注意深く取り除く。
足で死んだ皮膚をすべて除去します（たとえば、軽石を使用できます）。 その後、足に栄養クリームを塗布し、マッサージの動きで肌に完全にマッサージします。
6.脚のケアの最終段階 - 余分なクリームやローションが残っているかどうかを確認します。 はいの場合は、綿のディスクで製品の残りを注意深く取り除きます。
その後、欲望があれば、無色または着色されたラッカーを使ってペディキュアを作ることができます。
それだけです - 今あなたの足は完璧で、暖かい気候に会う準備ができています！