妊娠中毒症の兆候は何ですか？ それを避ける方法は？ どのような手段でも毒物症を予防することは可能ですか？ 来るべき毒物を非常に怖がらせる。
毒素症は妊娠の兆候です。
妊娠後、女性の生物はさまざまな変化を起こします：ホルモンが増え、子宮が拡大し、胸が成長し、体は新しい生命を抱くために準備します。 妊娠中の女性の中毒症の症状は、通常、早ければ6週目に現れ、一部では朝病だけである。 多くの妊婦は終日悪心に苦しむことがあります。
妊娠中の女性の匂いの悪化や様々な匂いへの感受性の高まりの例が頻繁にあり、飢え感や「味わい深い」食べ物の欲望など、妊娠中毒症の徴候でもあります。 将来の母親は、血液がいっぱいになっていない血管が拡大してめまいを感じることがあります。 妊娠中の女性には、妊娠中に毒素の兆候が見られることがありますが、通常はすでに4ヶ月目に妊娠中の女性に朝の悪心を渡します。
妊娠中の女性の体が食べ物や飲み物を摂っていない場合、妊婦の過誤（過度の嘔吐）が頻繁に観察されます。 これは身体の脱水と電解質の不均衡を引き起こし、これは母親と赤ちゃんの両方にとって危険です。 過分泌の最初の症状では、妊娠中の女性は医師に相談しなければなりません。そのような場合、妊娠中および胎児の成長状態を常に監視する必要があります。
毒物症から生じる不快感は、妊娠の最初の数ヶ月間のホルモンhCGの増加の結果である。 双子を持つ女性は毒物に苦しむ可能性がより高いですが、例外があります。 他のものよりも強くなる傾向があるのは、片頭痛の傾向がある若い女性、輸送中に移動する際の乗り物酔いです。 ある種の食品や重度のストレスは、毒物による不快感を増す可能性があります。
毒物の救済策。
未来の母親は、子供が毒物に苦しんでいないかどうかの疑問をしばしば心配していますか？ いいえ、しかし、妊婦が毎日必要量の液体と少なくとも少量の食物を摂取するという条件で。 一部の女性は毒素の期間中体重を維持することができますが、症状が消えるとすぐに食欲が回復します。
午前中に吐き気がある場合は、短い呼吸でゆっくりと立ち上がる。
朝食の前に、クラッカーをかむか、ソーダでクラッカーを食べる。
胃の中にいつも食べ物があるように、小さな普通のスナックを作ることをお勧めします。
嫌気的な部屋で悪心が悪化することがありますので、過度に暖かい部屋や直射日光を避けてください。
食生活にはビタミンB6を含む食品が含まれていなければなりません。ビタミンB6は毒素の症状を促進します。 また、繊維、炭水化物、タンパク質を含む食品を食べる必要があります。
たくさんの液体を飲む必要があります。 飲酒では、悪心に対する効果的な治療薬として役立つので、ショウガを加えることができます。
スパイシーな食べ物を排除し、脂肪や塩味のある食べ物を減らす必要があります。
血液循環を刺激するために、ヨガや歩行などの簡単な身体運動を毎日試してみてください。
喫煙、避け、受動喫煙を除外してください。