子供を妊娠させるためには、排卵が始まろうとしているときに性行為を行うのが最善です。 子宮頸部の粘膜は非常に敏感です。 未来の両親は、この期間中、毎日愛情を込めて、卵子の放出を待つ卵管に精子を落とすことができます。
平均して、この期間は月経周期の開始から12〜16日後に起こる。 妊娠する可能性が最も高いのは、排卵する日を正確に判断する場合です。
排卵時間と受胎時間を計算するためのルール。
- リズム法（カレンダー）
排卵日の最も成功した定義は、女性が毎月同じ月経周期を有する場合である。 この場合、サイクルのおよそ14日目は、子供を想うために最も好都合になります。
- 基礎温度の決定方法
健康状態、薬物療法、経験および神経の衰弱などの要因のために、多くの女性が月経周期の発症を決定することは非常に困難です。 この状況での出力は、直腸の温度（基底体温）の測定値とすることができる。 専門家は、毎朝ベッドから出なくても気温をチェックすることをお勧めします。 排卵の前に、基礎温度は毎日同じであろう。 そして、排卵期には、わずかに上昇し（0.2-0.4度）、これは月経の徴候である。
- 子宮頸管粘液のモニタリング方法
排卵前およびその間に、膣粘液は生の卵白のように透明で、疎で粘性である。 あなたは指の間にそのような粘液をこすることができますし、あなたの指を広げる - スライムはすぐに壊れません。
- Symptomothermalメソッド（最も正確）
上記の方法の組み合わせは、月経周期の中間を決定する最も正確な方法です。 このような方法は症状徴候と呼ばれ、粘液の性質、基礎体温（直腸温）の測定、および月経周期カレンダーの女性の注意深い維持に関する毎日の検査を含む。 あなたの体を観察し、軽度の症状の排卵日を正確に判断することができます。
- 排卵の時間を正確に決定できる検査（薬局で販売）
同様の検査が、妊娠を判定するための検査と同じ原理で行われる。 尿と相互作用するとき、対応する試験領域に2つの横方向のバンドが現れる。 1つのキャノピーは、テストが機能していることを意味し、もう1つは大量の黄体形成ホルモン（LH）を言う。 このホルモンの量が急激に増加すると、通常、1〜1日半で卵がすぐに「生まれる」ことが示唆されます。 排卵は数日以内に判定することができるため、直ちに5回の検査を販売する。 2番目のラインがコントロールラインよりも淡くなる場合は、婦人科医または内分泌専門医に相談してください。排卵が起こらないことがあります。 ピークLKは、同じ色の2つのストリップによって決定されます。 これは、受胎に最も好都合な時間で、2〜3日間続きます。
受胎前に未だ胎児の出現を準備し始めたら、彼らは正しい決断を下したので疑うことはできません！