ああ、これらの子供たち...そして、セモリナのお粥で急いで、散歩前に食べたくない、叫び声をあげて毒を買うように頼む...どうしてこれが起きて、赤ちゃんに適切で健康な食事を教えるのですか？ 1年後に子供に正しく食べる方法は今日の話題です。
赤ちゃんに餌を与える方法はありますか？
主に二歳未満の子供に食事を与えることに関連するいくつかの勧告があります。 例えば：
1.赤ちゃんが手で食べ物を食べることを禁じてはいけません。これは世界を探索する方法です（そして、大人として食べる方法を学びます）。
2.彼は食べる準備ができているスピードでパン粉を与えます（たいていは、子供がスプーンを見て、すべてがすでに噛まれているときに口を開けます）。
3.赤ちゃんを説得して、皿の上に横たわっているすべてのものを食べさせないようにしてください。
4.子供が遊んでいる場合は、彼をテーブルに激しく動かさず、食事をする時間だと言って、ゲームを終える時間を与えてください。
テーブルに必要があるのは本当ですか？
1年後の子供は、通常、朝食、昼食、夕食のような標準食では十分ではありません。 したがって、食べ物は、子供がテーブルで食べている固定食と補助食品とに分けることができます。 赤ちゃんは食事のあいだに遊びの状態にあるので、（彼はこれが歩行ではない場合）有用で使いやすい製品のセットからなる「餌」を組織することをお勧めします。 小さな割れないプレートに置く小さなビスケット、硬いチーズのキューブ、リンゴスライス、ナッツ、そしてあなたの手を汚さない他の製品は、赤ちゃんが彼らに来て、彼が望むだけ食べさせます。
子供の食べ物への関心を引き起こす方法は？
小児では、咀嚼や嚥下のスキルがまだ十分に発達していないため、できるだけ多くの食物（肉など）を切るべきです。 しかし、食べ物だけを受け取った場合、これらの技能は発達しません。 私たちの仕事は、両方の種類の食べ物を子供に「摂食」させ、それで彼自身も楽しんで食べました。 あなたが子供の食べ物への関心を刺激するいくつかの小さなテクニックがあります。
1.子どもたちが食べ物を液体に浸して野菜や小さなカツレツを提供することができ、栄養価の高いソースを提供するのが面白いです。
2.子どもたちは食べ物を傷つけるのが好きなので、さまざまなペースト（野菜入り肉、コテージチーズ、フルーツなど）を準備し、小さなパンを提供します。
3.子供たちは、ストローで何かを飲むのが大好きです：ミルクでヨーグルトを混ぜたベリーとフルーツのカクテルを用意しましょう。
もし彼が食べることを拒否すれば？
主なルール：子供に食べさせるためには、彼が空腹の時だけ必要です。 子供が空腹であれば、間違いなく食べることを拒否します。 アクティブな散歩の後、食欲が現れます。 子供が食べたくない場合、彼は様々な技によって強制されたり説得されたりする必要はありません。 このような一般的な方法でも、「漫画のための夕食」として、あなたは関与してはなりません。飽和についての身体の信号に注意を払わずに、子供に慣性で食事を教える。 将来、彼は食行動をコントロールすることができず、過食になります。 子供が「ザゼシア」と言ったように、食べ物に興味を持ち帰るには良い方法があります。赤ちゃんを誘い、簡単な料理を作る。彼は自分のカツレツやサラダを食べたい。
なぜ彼はひどく食べるのですか？
通常この状況には説明の理由があります。 そしてそれはどのように食糧システムが編成されるのかになります。 時には子供たちが単調なメニューを持っているので、子供たちは不本意ながら食事をすることがあります。あなたが1週間彼に提供する料理のセットは十分ではありません。 小さなもの（穀物の果物、スープなどの玉ねぎ）の助けを借りてメニューを多様化すれば、おそらく子供はより積極的な消費者になるでしょう。
いくつかの親は、罪悪感の特異な感覚を持っています。 彼らは小児期から式を学んだ：良い母親は常に良い母親によって与えられなければならない。 赤ちゃんが1年のお母さんの後にどのくらい適切に食べるかは、主に彼女の心の安らぎにかかっています。 彼女がこれを主張しなければ、それは "悪い"ことです。 この設定は、子供が食べ物に付随する否定的な感情を持っているという事実につながります。
子供が外食している場合はどうなりますか？
この場合、子供が昼間に受け取る食べ物を監視する必要があります。そのため、夕食時に必要な製品を「手に入れる」ことができます。 幼稚園では、通常、一日中メニューを用意して、子供を幼稚園に連れて行くときにそれを読んでください。 子供が他の学校（スタジオ、特別学校）に通っている場合は、彼にチーズ、果物、ナッツなどの有益な食べ物を与えてください。
大きな関心を呼ぶべきではない料理
1週間に1回以上子供に与えてはならない製品が数多くあります。 そのような食器の過度の消費は、成長する生物に害を与える可能性があります：
♦脂肪肉と魚（豚と子羊、ガチョウとアヒル、サケ）
♦塩分と燻製肉、
♦クリームと脂肪サワークリーム、
♦調味料（マスタード、西洋ワサビ）
♦アレルギー性珍味（キャビア、カニ、燻製魚）。
完全にあきらめる価値のある製品
これらの製品は、栄養士によって「食べ物のごみ」と呼ばれています。両親は子供の食事からそれらを除外するよう全力を尽くすべきです。
♦チップスとクルトン、
♦インスタントラーメン、
♦ドーナツ、
♦ファストフード（ホットドッグ、ハンバーガー）、
♦フライドポテト。