キャベツのパンケーキは、複雑なレシピを気にするにはあまりにも怠惰な時に焼いてください。 詰め物は適切で、炒めて、茹でて、炒めたキャベツです。 スパイシーな色合いのファンは生地に生地を包み込むことができます。 料理は非常にジューシーで驚くほど香ばしいものになるでしょう。
キャベツとミルクのパンケーキ、ターンベースの写真付きレシピ
シンプルで低カロリーですが、非常においしく繊細なパンケーキをミルクの生地から作ることができます。 非常にシンプルな製品が準備に約40分必要です。 皿に彩度とシャープネスを与えたい場合は、香ばしいハーブやお気に入りのスパイスで詰め物を塗りつぶすことができます。
必要な成分：
- ミルク - 100 ml
- 水100ml
- 卵 - 1個
- 砂糖 - 2大さじ
- 卵黄 - 1 pc
- 小麦粉 - 100 g
- 植物油 - 3大さじ
- 塩 - 1/2 tsp
- キャベツ - 500 g
- タマネギ - 2個。
- 黒コショウ - ¼tsp
- 脂肪
ステップバイステップの指示
- 卵、卵黄、砂糖、塩をよくこすります。
- ミルクと水を合わせ、ふるいにかけた小麦粉を注ぎ、ヒマワリ油を注ぎ、よく混ぜる。
- 卵の塊を加えて生地を練ってください。
- 熱いフライパンで、軽く油を注いで、各サイドで1分間パンケーキを焼き、少し冷やします。
- キャベツとタマネギを細かく切り刻み、塩、胡椒、植物油を調理するまで入れて、熱を取り除き少し冷やす。
- パンケーキの中央には、煮込んだキャベツの一部を入れ、チューブや封筒などで転がしてテーブルに出します。
キャベツ、卵、きのこでパンケーキを作る方法
このレシピにしたがって調理された料理は、豊かな味と明るく思い出深い香りです。 生地のカロリー含有量は、脂肪含有量が最も低いヨーグルトを飲んでいるので、比較的低い。
必要な成分：
- 無糖飲料ヨーグルト - 1,5大さじ
- 水 - ½st
- 植物油 - 4大さじ
- 小麦粉 - 250 g
- 乾燥キノコ - 100 g
- キャベツ - 1 / 2kg
- 塩 - 1/3 tsp
- グラウンドブラックペッパー - 1/4 tsp
- 生卵 - 1個
- 水煮卵2個入り
- タマネギ - 3個入り
- バター - 50 g
ステップバイステップの指示
- 小麦粉をふきとり、室温のヨーグルトに注ぎます。 卵、塩を加え、完全に均質になるまでよく混合する。
- 中火のフライパン、油脂のグリース、両側のパンケーキを炒めて黄金色にし、エンドウ豆でプレートに置く。
- キャベツは薄く切り刻み、調理するまでバターで揚げた。
- タマネギの立方体を切り、柔らかくなるまで保存します。 冷たい水でキノコを満たし、約30分間沸騰させる。 キャベツと混ぜ合わせ、刻んだ茹でた卵を加え、よく混ぜて軽く冷やします。
- 完成したパンケーキの上に、充填物の一部を入れ、封筒で生地を回転させ、両側に30秒間バターで炒めます。
- テーブルでは、自家製のサワークリームまたはクリームソースを添えてください。
ヨーグルトに肉とキャベツを入れたパンケーキ、写真付きレシピ
キャベツとケフィアのパンケーキは、あらゆる種類の肉からのミンチミートに適しています。 鶏肉では、料理はより柔らかくなることが判明しますが、豚肉や子羊であれば、とても心のこもった香りになります。
必要な成分：
テストのために
- ケフィア - 250 ml
- 沸騰水 - 250 ml
- 植物油 - 大さじ1
- 小麦粉 - 200 g
- 卵 - 2個
- 砂糖 - 大さじ1杯
充填のために
- リーク - 1個
- ニンジン - 2個
- キャベツ - 350 g
- 力ミート - 1 / 2kg
- 白いタマネギ - 1個。
- ブロス - 100 ml
- 植物油 - 40 ml
- サワークリーム - 200 ml
- 塩 - 1/3 tsp
- コショウ - 1/5 tsp
ステップバイステップの指示
- 軽くて風通しの良い泡の中で、塩と砂糖で卵を打ちます。
- 室温の水を温かいヨーグルトと植物油と混ぜ合わせ、ふるいにかけた小麦粉を加えて、スティックではないプラスチックと均質な生地を混練します。
- 卵の塊を導入し、徹底的に混ぜる。
- 高熱のフライパン、スマッツのグリース、底に生地の一部を注ぎ、1分間両側に揚げ、積み重ねて少し冷やしてください。
- キャベツを細かく切り刻むには、リング、ニンジン、白いタマネギを切り刻んだチョップ。 肉が砕けるまでオリーブオイルをかき混ぜ、すべての野菜を注ぎ、ブロスに注ぎ、蓋の下で約10分間弱火で煮る。 塩、唐辛子、熱を上げ、準備が整うまで充填してください。
- 各パンケーキは薄いサワークリームで塗りつぶし、中央に詰め物の一部を入れ、生地をきれいな包みで折ってオーブンや電子レンジで暖めてテーブルに添えてください。
サワークラウトから詰めたパンケーキを作る方法
サワークラウトを詰めたパンケーキは非常にジューシーで溶けます。 バターとクリームの生地は、野菜と調和していて、フィラーの心地よい酸味を微妙に強調しています。
必要な成分：
テストのために
- 発酵牛乳 - 400 ml
- 水100ml
- 卵 - 1個
- 小麦粉 - 8大さじ
- 植物油 - 大さじ1
- 砂糖 - 4大さじ
- 塩 - 1/3 tsp
- ベーキングパウダー - 1/2 tsp
充填のために
- キャベツ - 350 g
- ニンジン - 1個
- タマネギ - 1個。
- グリーン - 1ビーム
- オリーブオイル - 大さじ2
ステップバイステップの指示
- 砂糖と一緒に卵を泡立ててください。
- 室温で沸騰した水で発酵させて暖かく発酵させ、卵塊に細流を注ぎ、塩、植物油を加えてよく混ぜる。
- 小麦粉はふるいにかかってふるいにかける。 最後にベーキングパウダーを入れ、暖かい場所に30分放置する。
- フライパン、ラードのスライスのグリース、両側から皿までのパンケーキの焼き、杭付きのプレートと蓋付きのカバー。
- タマネギをチョップし、大さじにニンジンを入れ、ミックスしてオリーブオイルで2〜3分間炒める。 キャベツを焼き、残りの野菜に入れてください。 蓋の下で10-15分シチューし、少し冷ます。
- 静かに緑をチョップし、キャベツと混ぜる。 それぞれのパンケーキのために、充填物の大さじを入れ、チューブまたは封筒で生地を回転させ、それをテーブルに供する。
フライドキャベツとパンケーキ、ビデオレシピ
有名な料理芸術家、イライラ・ラザソン氏は誰もがキャベツで繊細でおいしいパンケーキを作る方法を学ぶことができます。 彼は、すべてのプロセスを詳細に説明し、生地の溶解とクリスピーなフィリングの準備に関するいくつかの専門的な秘密を聴衆に明らかにする。