どのくらいの頻度で、流動性（特にプレ・ホリディ）で編み上げられた後、来年の初めの月曜日から月曜日まで、新しい人生を始めることを誓います。 しかし、新年は安全に到着し、祝祭は揺らぎ、新しい人生の代わりに、「デブリーフィング」を開催しています。 そして、「足を踏み、尻尾が落ちる」ため、未来はそれほど楽しいものではなく、過去1年間は何も言えません。 マイナスのデュース - それは彼にとって赤い値段だ。 それはおなじみですね。 しかし、別の鐘楼からこの瞬間を見て、本当に新年で新しい人生を始めることを試みましょう。
イヴ・オン・イヴ
実際には、「ショックのお祝い」が始まる前でさえも、「飛行の分析」（より正確には、あなたが何をせずに行うことができるか）を事前に準備することが前向きです。
✓まず、昨年1月中旬に自分自身を覚えてみてください。 思考と力を集めようと漠然としている何か？ そうです。 あなたがこの状態に達するまで、あなたが12月に実施することができるすべての専門的な仕事を緊急に実行し始めることを急いでください。 そして、他の人については、ソロモン判決を受け入れます。もっと簡単なことですが、もちろん、1月の終わりに去ることができます。 しかし、ナポレオン計画の実現は、2月に延期するだけで済む。 そして最も重要なことは、パートナーや同僚にそのことを伝えることを忘れないでください。 彼らはあなたを正しく理解し、疑いはない。
✓第2のポイントは、身体の健康に対する懸念です。 新年まで親戚やおいしいものにあなたのお金を費やしたことはありませんが、プールやフィットネスクラブで1月の定期購読を購入してください。 おそらく、休日の後に行くのは難しいでしょう。 しかし、お金のために申し訳ありませんが費やされるでしょう、それはないですか？ したがって、あなたは必然的に失われた緊張を回復します。 そして自分自身にもとても満足していると感じることさえあります。 真実は真実です！
ちなみに、あなたの家族予算がそのような支出を許可していない場合、新年の贈り物として、近所の人からあなたにサブスクリプション（または入浴用の家庭用の運動器具またはリラックスしたトーイングオイルのセット）を与えるよう説得します。 非常に短い時間が経過し、あなたはそれを感謝するでしょう：それはあなたの目がそう多くの楽しい活動の後で見ることができない豪華なドレスや良い化粧品よりもあなたのために高価になります。
直後に
ソーシャルイベントの「タイムテーブル」を計画するときは、最後のお祝いのイベントは、休暇の最後の日ではなく、最後から2番目のイベントに任命する方が良いことを覚えておいてください。 結局のところ、新しい人生を始めることは、お祝い表からの変更の渦に突入することを意味するものではありません。 仕事に行く前に、受動的な休息よりも優れたものはありません。 （しかし、自分が強いと感じたら、スキーをするか、子供たちと一緒に公園に行く、スライドからトボガンに乗るか、雪だるまを盲目にする）
そして今日、あなたの胃を守りましょう。 塩分と燻製の肉、脂肪のケーキと小さなワインを冷蔵庫に残して、それらを忘れさせてください。 そしてそれらが汚れるようにさせてください！ しかし、明日、あなたが仕事に行くとき、あなたは胃の不快感を経験しません。 あなたの食事は、ケフィア（ヨーグルト）、リンゴ、バナナ、野菜サラダ、痩身の肉や魚の一片です。 そして多量の液体を飲む。 それは、低脂肪ミルク、フルーツジュース、またはレモンと甘いお茶になります。 結局のところ、レモンはトーンを元通りにするだけでなく、血管を強化します。 （ところで、片頭痛に苦しんでいて、通常の薬がすでにお手伝いをしている場合は、レモンの半分を直接皮膚に食べさせるようにしてください）。食事後、3日から7日間、それぞれ胃の酵素を飲む方がより合理的です食物摂取
もちろん、これらのヒントはすべて、さまざまな病気の「襲撃」をあまり受けにくい人には向いていません。 あなたが人生の通常のリズムにいる場合は、側zakoletで、その後、頭が回転します、新年のお祝いの後、あなたの終わりに近づいているように見える可能性があります。 怖がらないでください。 おそらく、あなたの体は、前日に「ナプリザンク」とその後の急激なライフスタイルの変化に反応しました。 そして何らかの変化 - ストレスがあります。 ストレスであなたは戦う必要があります。 しかし、同時に心臓病学者、消化器内科医、内分泌専門医および心臓専門医とのアポイントメントに同時に登録する必要はありません。 神に感謝します。現代の医薬品には、柔らかくて効果的な薬剤がたくさんあります。それはあなたの神経系を修復するだけでなく、身体的症状にも対処するのに役立ちます。 結局のところ、鬱病や潰瘍、湿疹、喘息、栄養血管性ジストニア、さらには糖尿病など、心の安らぎを見つける必要があります。 この医学分野の最新の発見の1つに、薬物ストレスがありました。 この薬剤のユニークな利点は、それが植物起源であるため、副作用がないことである。 主な活性成分は、太平洋のすべての島地域で成長するカバ - カバ植物の根茎の抽出物である。 この薬 - いわゆるphytotransquiliserと呼ばれ、注意を集中したり、メカニズムを働かせたり、車を運転したりする能力には影響しません。 そして、道徳的な状態は顕著に改善され、心身の徴候もまた通り過ぎています。 したがって、健康状態が悪化した場合、ポリクローニクスを駆け抜けたいとは言わず、「トランキライザー」という言葉があなたを恐れるので、処方箋なしで薬局で販売されるストレスインプラントを考えるべきです。
さらに、新しい就労年の始まりを告げる前夜に、肯定的な感情を補うのは罪ではありません。 映画館に行くか、いくつかのお気に入りのテープを借りて、針を施してください。 この期間中の休暇中に蓄積されたワインで覆われた壁紙の一般的な清掃や修復、衣類の洗濯は単に禁忌とされています。 可能であれば、誰かにこのすべての汚れに対処するのを助けてもらうように依頼してください。 毎日少しずつ "レーキ"の可能性はありません。 貴族の汚れ自体が落ちるのをあなた自身が慰めてください。
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仕事日の始まりで、暗い考えがあなたの頭にしがみつき始めるならば、恐れてはいけません。 これはポストニュー・イヤーのマイナーな（自然という意味では）通常のことです。 そして、最も重要なことは、挑発にあわないでください！ 喫煙室のあなたとあなたの同僚が会い、過去の事を話していたとしましょう。 誰かが次のようなフレーズを投げました：「そして、その年はちょうどひどいものでした！」そして、それは競争しました！
泣き叫ぶ滝は、ブドウの上に止め始めることが望ましいです。 イニシアチブを自分の手に入れてみてください。 これはオープンテキスト（「みんな、十分な問題を抱えていて、それぞれの管理していることについて話しましょう！」）か、徐々に（「今年はまあまあです！あなたが達成したもの）。 そして、事前に「論文」を用意する必要はありません。 あなたがこの言葉を話すと、あなたの脳はあなたが自慢できるよりも、あなた自身を促し始めるでしょう。 会話の他の参加者は、私に信じて、これに応答します。 昨年の人生には少なくとも何か良いものがあったが、それは起こった。 平和的なコースで会話をすることができない場合は、緊急の問題を挙げて、これらの悲観論者を捨てる方が良いでしょう。 そして静かな環境の家では、「人生はあなたに何を与えるのか」と考え始めます。「何が問題なのですか？
休暇後の最初の数日間の作業計画は、「最小限のプログラム」に基づいている必要があります。 あなたが紙にこれらの計画を立てて、それからあなたがしたことを削除するなら、さらに良い方法です。 次の行を削除することによって、少なくとも些細なことがあっても、あなたはまだ普通の体制に関わり始めたという事実から、心地よい暖かい満足を感じるでしょう。
結局のところ、あなたは新年から "分解された状態"にある新しい人生を始めることはありません。 だからあなたはそれらを全面的に圧倒する危険性を冒すか、少なくともあなたの成功を最小限に抑えます。 そして、あなた自身を分散させる時間を与え、そして利益を失った時間を補う。
サンドロック
そして最後に、私たちは遠近法の計画に移ります。 未来についての考え方は、あなた自身の頭の中に現れます。安心してください。 あなたは昨年の結果をまとめましたか？ 脳を新しいもので占有する必要があります。 特に、計画されていることのいくつかが達成されていないと考えるとき。 それにもかかわらず、過度に過ごしてはならず、必要な限度内で計画してください。
第一に、新しい人生を始める方法についての考えを持ち去り、時には現在ではほとんど生き残ることができず、多くのシックな可能性が失われています。 問題は、何のためですか？
第二に、近代的な人生は非常に急速で、異なる、非常に客観的な状況がしばしば私たちの計画を変えます。 そして、私たちはすでにそれらに繋がっているので、たとえ自発的な変化が私たちが元々計画していた以上のものを与えても、最終的には失望します。 だから長期的な計画 - ダウン！
ちなみに、昨年から完成していない商品を譲渡した後、慎重に秤量しますが、これを何かする必要がありますか？ あなた、あなたの意見や人生の状況が変わった。 現時点では、より関連性の高いものについて考えてみる価値はあるでしょうか？
しかし、今後数か月以内に実装する必要があるすべてを詳細に検討してください。 ある時間内にどのくらい重要で有用なものかを評価することは非常に重要です。 各計画を段階に分け、各段階の日付を割り当てます。 たとえば、今日私は美容師に行きます、明日私は自分自身をセーターを買って、私は明日の翌日のレポートを終わらせ、勃起して酔って寝ます。 4日目に私は彼と一緒にチーフに行く（彼は喜んで私の給料を上げる）。 5日目に私はこのイベントを祝うためにレストランに行きます。
最後に、何かが一貫してうまくいかない場合は、起こらないことを覚えておいてください。 真実は真実であり、あなた自身の利益のためです！ 怒らないようにしてください。しかし、人生をそのまま受け入れてください。 おそらく、想像したことは大きな効果をもたらすでしょうが、後で、あるいはまったくではありませんが、帰ってきた人生は、あなたが決して夢にも思わなかった贈り物をあなたにお届けします。 彼女は私たちのために彼女の "zagashniki"に非常に多くの驚きを持っています！