- バナナ - 2個入り
- 無臭植物油 - 2項目。 スプーン
- ベリー - 1/2カップ（赤、黒のいずれかのカラント、ブルーベリー、ブラックベリー...）
- 水 - 3-4リットル
- レモン - 2個入り
- 平均パイナップル - 1/2個
- シュガー - 400グラム
- フェンネル - 1日目。 一杯
バナナは輪を切り、両側の油の串に揚げる。 ベリーは徹底的にすすぎ、分別し、不良な果実を取り除き、さらには茎を取り除く。 プレートにバナナを揚げて、ベリーを振りかける。 パイナップルスライスをカットします。 2つのレモンからジュースを絞ります。 並行して、大きなポットで、水を注ぎ、沸騰させ、1杯のフェンネルを入れます。 次に、スライスしたパイナップルと砂糖を鍋に加えます。 約7分間かき混ぜて煮る。 その後、熱からパンを取り出して冷ます。 ドリンクが暖かくなったら、2つのレモンのジュースを加えてください。 私たちは眼鏡の上に飲み物を注ぎます。 完了！
サービング：2-3