ジューシーなおいしい果物や野菜は、母なる自然の中で最も素晴らしい贈り物です。 それらに多くの貴重な栄養素が含まれているという事実は誰もが知っています。 したがって、子どもを養う方法を推測するのは難しくありません。 どのような形でも野菜や果物を提供してください！ しかし、問題は子供に食べさせる方法です。
本能。 子供は視覚や聴覚よりも味覚がより発達しています。 人生の最初の週から彼の味覚は「訓練されている」。 甘い子供は積極的に反応する。 塩辛い、酸っぱい、苦い彼に特別な喜びを与えない。 最初の日から、子供は栄養面で自給自足でなければなりません。 彼が食べたくなければ、彼に食べさせてはいけません。 幼い子供では、飢えだけでなく過剰な摂食を伴う生得生存本能が現れます。 それはしばしば正しく言われているように、体はそれに何が最善であるかを知っています。
化学の代わりに自然。 このモットーは、子どものために食べ物を選ぶときに、親が成長するためには、両親のための主なものになるはずです。 理想的な選択肢は、自分のプライベートプロットで野菜や果物を栽培することです。 これが不可能な場合は、「環境に配慮した製品」とマークされた製品を優先します。 非常に幼い子供を補うときは、評判の良い世界的に有名な企業の製品を購入しようとする。 野菜や果物を栽培する分野の責任ある企業は、産業施設や輸送ルートから離れているため、「化学」との接触はありません。 彼らが成長する土壌の化学組成だけでなく、種子は慎重に選択され、分析されます。 「子供たちの」プランテーションは農薬や除草剤を使用していません。 肥料は生物学的に独占的に使用され、除草は手作業で行われ、 "有益な"昆虫は有害生物と戦うために誘引されます。 すべてこれは製品の完璧なクオリティのために行われています。
食物アレルギー。 最初の子供のアレルゲンは食物です。 しばらくしてから、吸入アレルゲンに対する反応がある。 食物アレルギーは、2〜3ヶ月齢の小児で最も頻繁に生じる。 製品グループには、以下のほとんどのアレルギー製品が含まれています：
- シトラス：レモン、ライム、オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ。
- 果実：イチゴ、イチゴ、カラント、ラズベリー、グースベリー、ブドウ。
もちろん、すべては子供の個々の感情の閾値に依存します。 アレルギーはリンゴやニンジンでさえあります。 食べた後、アレルギー食品は下痢、嘔吐、鼓腸、発疹を引き起こす可能性があります。 症状には、呼吸困難、鼻水、咳が伴うことがあります。 食物アレルギーの症状は、アレルゲンを3日服用してから30分後に現れる。 したがって、アレルギー反応に対する脆弱性の兆候が見えるときは、子供のメニューを広げ、1週間に1回、徐々に食事の新しい要素を追加する必要があります。 ベビーフードのアレルギーリスクが最も低い製品を使用することが最善です。 最も安全な皿には、グルテン、ミルク、卵、大豆、防腐剤、染料、合成香料、甘味料または砂糖は含まれていません。 安全な製品は、潜在的にアレルギーの疑いを引き起こす製品と混合して、ネガティブ反応の可能性を減らすことができます。 たとえば、初めてダイエットにニンジンを加えることにしました。 若い生物を未知の食物で「邪魔しない」ために、例えば、ジャガイモなどで既によく知られている製品にニンジンを混ぜることができます。 次の段階では、前の週にニンジンに対する不耐症や食物アレルギーの徴候はなかったが、ジャガイモを残してカボチャをカボチャに置き換えることができる。 体をカボチャとジャガイモの組み合わせに使用する場合、次の新しいコンポーネントを追加することができます。 例えば、鳥。 そんなこと。 疑わしい食品は、少なくとも1年間は食事から除外する必要があります。
ステップバイステップ。 家庭で作られたジュースやマッシュポテトは、幼児に給餌する場合には常に最良の解決策ではありません。 有機農法の伝統的な規則に従って栽培されていても。 それはすべての品種の正しいまたは間違った選択についてです。 さまざまな種類のリンゴが、酸や糖などの物質の濃度が異なることは秘密です。 私たち自身の土地のプロットでは、アレルギー誘発性で甘い品種の植物を栽培しているわけではありません。 したがって、授乳中には、たとえ家庭用製品であっても、子供の反応を監視する必要があります。 完成品に切り替える必要がある可能性があります。 数十年にわたるベビーフードの製造業者は、野菜、果物および果実の最も適切な品種を研究した。 彼らは彼らの製品が味に非常に柔らかく、子供の繊細な胃腸管を刺激しないことを保証します。 ビタミンC含有量の高い、酸性度の低い最も甘い品種、貴重なマクロおよびマイクロエレメントを栽培に選びます。 野菜については、少量のピューレを母乳とともに摂取し始めると、子供は味が良くなります。
多くの点で喜び。 合同食物摂取は飢えを止めるだけでなく、 これは本当の儀式であり、家族全員と楽しい時間を過ごすように設計されています。 子供に食べることは、食べた各スプーンの "戦い"に関連してはならず、否定的な感情に基づいているべきではありません。 子供は動物ではなく、訓練することはできません。 子供に楽しい雰囲気を与えることが重要です。 新製品（特にミルク食後）を導入することにより、未知の食べ物の新しい味、匂い、質感に慣れるまでに時間がかかることを理解する必要があります。 彼が最初にすべてのスープやジュースを食べたくない場合、両親は忍耐を示し、新しい料理を少しずつ、しかしより頻繁に与えるべきです。 この問題と解決の方法は、年長の子供にも関係します。 また、一定の食事を維持し、定期的なスナックを許可しないことも重要です。 結局のところ、美味しい食べ物に関係なく、人生に喜びを与える他の多くの方法があります。
大人だけでなく、彼らの目で食べる。 私たちの子供たちはまた、食べ物の色、梱包の魅力、授乳用のカトラリー、プレート、ボトルに細心の注意を払っています。 だから、子供の食欲を改善するために、カップ、スプーン、プレートを美しく整えましょう。 これは若い研究者の注目を集め、食事の時間はエキサイティングな食事になるでしょう。 彼らは食べ物で遊ぶのではなく、道徳的に時代遅れだと言っていますが。 特に幼い子供との関係。 これは、それらを食べるだけでなく、子供の発達を刺激します。 しばらくすると、食事中の素敵ないたずらは子供たちの自由度が増します。 加えて、彼らは素早く喜びながら、たとえ最も美味しくなくても便利な新しい料理を学びます。 早ければ、そのような規則を適用することは彼にとっては難しいので、子供はテーブルでうまくマナーを取るようにしてはいけません。 赤ちゃんに食べ物を食べさせますが、食べ物は食べます。
デザインアート。 子供が特定の野菜や果物を好まない場合、これは世界の終わりではありません。 食べながら彼を邪魔するのではなく、次回にあなたの想像力を示す方がいいです。 あなたは小さなトリックに頼ることができます - 同じ製品を調理するために、しかし異なる形で。 子供の好きな料理の下で野菜を隠す必要はありません。 果物や野菜の彫刻でテーブルを飾ることができます。果物や野菜は目を惹き、想像力を引き出します。 この装飾の方法は、1000年の歴史を持つアジア諸国からヨーロッパに来た。 当初、絶妙にスライスされた料理は高貴な人々を楽しんだ。 しかし、あなたの赤ちゃんは小さな王子や王女ではありませんか？ もちろん、この芸術は学ばなければならないでしょう。 例えば、タイ王国では、この訓練は小学校から大学にいたるまで、国の学校のカリキュラムに含まれており、オプションです。 野菜や果物の彫刻の最初の言及は中国から来ており、唐の時代（618 - 906）を指しています。 しかし、自然の贈り物からの彫刻の複雑なパターンの本当のブームは、宋代（960〜1279年）の治世の間に落ちた。 14世紀には、人気のあるレイフェスティバルのおかげで、傑作が宮殿の門を離れました。 彫刻の技術は中産階級の間で人気を博しました。 今日まで、果物や野菜の幻想は料理の味を強調するだけでなく、テーブルの装飾の素晴らしい美しさも提供します。
もちろん、両親はそんなに頑張る必要はありません。 しかし、ちょっとしたファンタジーを見せてくれることは間違いありません。 初心者の方には、自然の贈り物で彫刻を飾るのは難しいでしょう。 したがって、「ビッグフォーム」を使用して練習を開始することをお勧めします。 例えば、スイカ、パパイヤ、メロン、パイナップル、ズッキーニ、カボチャと。 彼らの巨大なサイズと柔らかく、ジューシーな肉は、創造性のための巨大なスペースを残す。 次に、より複雑な材料に行くことができます：リンゴ、大根、ニンジン、ピーマン、キュウリ、ネギ。 名品は、原則として、緑で飾ることができます。 美しい作品を作成するには、特別なツールが必要です。 主な道具は、野菜や果物を切るためのナイフで、細く鋸歯状の刃と丸いハンドルが付いています。 これらの野菜や果物の彫刻は、もちろん、子供に喜びをもたらし、彼の好奇心と食欲を刺激します。
子供の成長がより良くなるように子どもに給餌することは、ささいなことではありません。 最初の数か月間でさえ、子供の食生活はより多様化する必要があります。 料理の珍しいデザインや新しい味は、食べ物に適切な習慣を形成するのに役立ちます。 食べ物の準備、準備、装飾への参加は、子どもの受動的な給餌よりもずっと面白いです。