妊娠しているJulia Kovalchukさんが、映画とトマトから簡単な食事サラダのレシピを共有しました

グループ "Brilliant" Julia Kovalchukの元ソロニストは現在、彼女の人生の素晴らしく責任ある時期を経験しています。 34歳の芸術家は初めて母親になる準備をしている。 ジュリアと彼女の夫は、迷惑なパパラッチのレンズに落ちないようにスペインに飛び、静かな雰囲気の中、待望の赤ちゃんの姿を準備します。 同時に、彼女はInstagramの彼女の多数の加入者を忘れずに、新鮮な写真で定期的に盛り上がります。

妊娠した星の美食

注意深いフォローオーバーは、すぐに女優の変更された食事に注意を引いた。 以前は厳密に正しい栄養の原則に従っていたジュリアは、高カロリーのパンケーキとデザートの写真を掲載しています。 女優自身は、妊娠中には、しばしば美味しいものを味わって、本当の喜びを得ることを認めています。 同時に、Kovalchukは体操を忘れず、水泳の助けを借りて余分なカロリーと勇敢に戦う:

"XXLサイズの20センチメートルのスペインパンケーキは明らかに私を20人の追加の水泳選手に誘発するだろう"

スポーツマン、極端で美しいJulia Kovalchuk

ファンは信じられないほど彼らの好みのために幸せであり、余分なパンケーキで見ることはありません。 結局のところ、それは国内のショービジネスの最も運動的で訓練された代表者として長い間確立してきました。 Juliaはロシアのテレビで様々な極端なショーに定期的に参加し、そのほとんどが勝者になります。

歌手のお気に入りの商品の1つは、映画「The Last Hero」で撮影中に最初に試した映画のグループです。私たちは読者に食べ物を提供しますが、信じられないほど美味しいシナモン、トマト、

映画からの簡単な食事サラダのレシピ

200グラム。 穀物キノは厚い底の鍋の中で数分間暑いです。 350グラムを注ぐ。 塩を加え、カバーし、15分間調理する。 この時点で、2つの大きな熟したトマトをスライスし、細かくチョップコリアンダー、サラダボウルに入れます。 そこにも、暖かいキノアを送り、オリーブオイルと塩で味を皿に入れてください。 静かに混合し、提供する。 お味噌汁!