胡麻を入れた北京のキャベツ多くの人が新鮮なグリーンサラダや白いキャベツなどの貴重な製品をできるだけ食べようとしています。 しかし、両方の製品の味と栄養品質の両方を兼ね備えた野菜があります。それは北京のキャベツです。 この植物は初めて、中王国から私たちの国に輸入されたので、時には中国とも呼ばれます。 私たちのカウンターへのこのような長い旅行のために、また北京のキャベツはエキゾチックであると考えられていたので、最初は高価だったので、バイヤーに多くの熱意を引き起こさなかった。 その後、栄養士や健康栄養の専門家の助けを借りて、人々はこれが本当に貴重でおいしい製品であることを理解し始めました。 したがって今、それは一年中必要とされ、店や市場の棚から消えない。 はい、そして費用北京のキャベツは、彼女が成長することを学んだので、はるかに安くなっています。 新鮮なキャベツを北京から食べ、サラダと緑のサンドイッチを準備することが最善です。 それの最も貴重な部分は、緑色の葉自体ではなく、その白色固体の基底と静脈であることを覚えておいてください。 彼らの中にはビタミンの主要な部分があり、彼らはキャベツのジューシーさを与えます。 したがって、サラダの準備中にそれらを使用することを確認してください。 だから、北京のキャベツとコショウからサラダを調理しましょう。
成分：- ポークキャベツ0.5個。
- キュウリ1 PC。
- ペッパー甘い1 PC。
- ゴマホワイト2杯。 l。
- 醤油大さじ1。 l。
- オリーブオイル2杯。 l。
- パセリフレッシュ0.5バンチ
- サラダの準備に必要な野菜 - 北京のキャベツ、ピーマン、キュウリ、緑。
- キャベツの上の葉を取り除き、フォークの半分に切断します。
- ステップ3キュウリを洗ってストローで切る。キュウリの肌が暗くて硬い場合は、きれいにする方がいい。
- ステップ4甘い唐辛子を洗って、種を取り除き、細かく切る。
- ステップ5パセリを洗い流し、それを細かく切る。
- ゴマを乾いたフライパンでゴールデンブラウンが2〜3分間炒める。
- キャベツ、キュウリ、コショウ、グリーンを合わせます。
- 胡麻、醤油、オリーブオイルを北京のキャベツのサラダに加え、良く混ぜる。