ロシアのスチームルームにはオーク、バーチなどの木からのほうき、赤い熱い石にスプレーして蒸気とともに運ばれるさまざまな注入剤、香料、オイルが使用されています。 彼らは体に熱い空気のプラス効果を高め、浴のプロセスからの喜びを増やし、特別に選択された割合で組成物は顕著な治療特性を持っています。
バスを訪れると、体の深い温暖化がもたらされ、代謝プロセスが刺激され、スラグ、毒素および過剰な液体が排出される。 そのため、入浴手技は体重が増えたいと思っている人や、太り過ぎの人には非常に便利です。
多くの医師は、温泉炎、風邪、気管支炎、さらには肺炎に悩まされている人にお風呂に行くよう勧めています。 そのような可能性がない場合、その代替物は、家庭で調製することができる香りであり、例えば、松の木またはティーツリーの香りを伴う治癒エッセンシャルオイルを加えることができる。
豊富な飲み物やいくつかの薬と組み合わせたバストリートメントは、腎臓や膀胱からの石の放出を促進します。 非常に多くの非常に不快な症状を有する、栄養血管性ジストニアと呼ばれる非常に一般的な病気も、風呂では非常に治療可能である。 急激な温度変化のために、血管は訓練され、すぐに外部環境の変化に適応する。 しばらくするとすべての症状が消えます。
お風呂に加えて、皮膚や体全体に非常に便利なのは、体重を減らしたい人には欠かせないハーブバスで、ストレスや疲労を和らげ、肌の色合いを改善します。 これらのお風呂は自宅で準備することができますが、必ず事前に医師に相談し、適切な薬草を選択してください。
このような治療浴は、皮膚を洗浄した後、石鹸または特別なスクラブであらかじめ洗浄しなければならない。 お風呂に入った後、水ですすいだりする必要はありません。 ハーブ注入の手順は、エナメル調の浴槽でのみ行う必要があります。 彼らの行動の頻度 - 週に1〜2回、5〜20分の持続時間は、それぞれについて、身体の一般的な状態に基づいて個別に決定される。 バストリートメントは、必要性だけでなく、非常に快適なプロセスで、大きな健康上の利益をもたらします。