この記事では、亜麻仁油の有用な特性と、民俗学および公衆衛生における、ならびに化粧学におけるその応用について説明します。
亜麻は想像力の中で、小さな柔らかい青い花が付いている気取らない植物として、またはどんな天候にとっても優れた特性を持つ一種の生地として現れます。寒い季節には暑い季節には暖まり、涼しさをもたらします。
しかし、アマはまた、その種子から非常に有用な油が作られる植物でもある。 治癒および治療用亜麻仁油、その有用な特性および施用方法は古くから知られていた。
Hypocratesはまた、様々な消化管を正常に治療し、創傷、切傷、火傷を治癒するためにも使用しました。
エジプト人は化粧品で亜麻の種からの油を使用しました：彼らは美容と若さを強化し、維持するために髪と肌を潤滑しました。 また、ほとんどすべての軟膏やクリームに加えられました。
Byelorussiaとウクライナでは、長い間、アマニ油は譲渡不可能で最も重要な食品です。
亜麻仁油の生産はヒマワリ油の生産よりも高価であるため、農業におけるヒマワリの出現に伴い、亜麻の栽培が始まった。
現在、亜麻仁油は再び健康食品として人気があります。 例えば、米国では、サラダドレッシングの調理に積極的に使用されている。 そして亜麻仁は、生物学的に活性な添加物として子供に与えられる。
アマニ油の有用な特性
- 亜麻仁油は、生涯を通じて生育と適正な代謝に不可欠であり、必要な不飽和脂肪酸 - リノール酸とα-リノレン酸の供給源です。 これらの酸の誘導体は、ヒトの脳、母乳中に見出される。 これらの酸は、膜層の細胞内の構造の原因となる。
- これは、アテローム性動脈硬化症の予防のための優れたツールです。 血液中のコレステロールのレベルを低下させることにより、循環系の血管に血栓が形成されることを防止する。 そのため、心筋梗塞や冠状動脈性心疾患などの心疾患を発症するリスクは減少します。 1ヶ月以内に石油を使用すると、すべての心血管疾患のリスクが8〜10％低下することが証明されています。
- 亜麻仁油には禁忌はなく、それらを毒することや過量を得ることは不可能です。 胃の中で過剰に摂取すると、オイルはすぐに取り除かれます。
- 亜麻仁からの油は、腫瘍学的疾患の予防のための民間療法の1つである。 身体のすべての代謝プロセスおよび代謝プロセスを正常化することで、オイルは癌細胞の出現を防ぎます。 全てのプロセスの標準化は、リグナンのような物質の油中の含有量に起因する。 リグナンは抗菌性および抗真菌性を有し、腫瘍細胞の増殖を遅らせ、癌細胞の増殖を防ぐこともできる。 亜麻仁油は、女性の乳がん発症を防ぐ最も重要な手段の1つです。 リンガンは、乳癌の主な原因であるホルモンエストロゲンの過剰量を抑制することができます。
- 2型糖尿病患者のための亜麻仁油の毎日の摂取で、全身に対する治癒効果、ならびに血糖値の低下が注目された。 亜麻仁油は、硬化症、リウマチ、関節炎、湿疹、乾癬、喘息などの炎症過程によって引き起こされるこのような疾患に使用される。
アマニ油の応用
- 医師は、治癒および治癒効果のために、1日あたり少なくとも40〜50グラムのオイルの使用を推奨します。
- 血圧を下げるために、アマニ油は常に高血圧の毎日の食事に存在すべきです。
- 亜麻仁油は緩やかな下剤です。 このオイルは、胃や腸に対してわずかに刺激性があり、蠕動運動は改善されますが、下痢や体の脱水につながることはありません。
- 石油は、痔核、腎石症、赤痢、胆石症、アテローム性動脈硬化症、痙性大腸炎、肥満の治療に積極的に使用されています。
- 民間療法では、皮膚疾患、潰瘍、火傷、湿疹、アレルギー性発疹、皮膚炎症、感染した創傷、膿皮症および毛細血管炎の治療に公式の亜麻が使用されています。 亜麻仁油の皮膚へのそのような有益な効果は、その組成物中に存在する多数のビタミンA、リノレン酸およびリノール酸に起因する。
- 工業的規模では、多くのクリーム、軟膏、乳液、小麦粉、アマニ油が生成される。
オイルの化粧品への応用
- オイルは、家庭の肌の締め付け、強化、リフレッシュに使用されます。 皮膚に直接塗布することも、クリームやマスクの調製のための成分として使用することもできます。 オイルは、潰瘍、創傷、皮膚の湿疹、にきび、沸騰に適用されます。
- 亜麻仁油はセルライトとの戦いに役立ちます。 コーヒー豆や挽いたコーヒー穀物と混合されたオイルは、効果的に皮膚に作用し、それを引き締め、セルライトを除去する。
- 足または足の皮膚を軟化させるために、以下のマスクが適用される。 同じ比率で、卵黄、蜂蜜およびバターを混ぜ、慎重に動かして皮膚に塗布する。 ポリエチレンとタオルで覆う。 暖かい水で30〜40分すすいだ後、石鹸を使用せずに拭いて乾かしてください。 かかとについては、このマスクは一晩中適用することが推奨されます。
亜麻仁からの油は、沈殿してその有用な性質を失うので、加熱を受けることができない。 したがって、サラダグリーン、シリアル、スナック、ソースはすでに準備ができていることをお勧めします。
現時点では、亜麻仁油はほとんどすべての薬局や食料品店で販売されています。
薬局では、カプセルやボトル（液状）で販売されています。 有用な特性をよりよく保存するために暗い涼しい場所に保管するためのボトル。 開封後、油は1ヶ月以内に消費されるべきである。
貯蔵規則が遵守されていない場合、亜麻仁油は腐敗する可能性があります。 この場合、油の色、味、香りおよび一貫性が変化する。 なめらかな油は、調理や化粧には使用できません。
亜麻仁のヒーリングオイルは、日々の食事のための生物学的補助食品として、そして様々な病気を予防する手段として使用することができます。