亜鉛は人体にどのような役割を果たしていますか?

亜鉛は「化粧品」微量元素と呼ばれます。 亜鉛が人体内でどのような役割を果たすのか、それがどのように有用で、どのような量であるのかを考えてみましょう。


彼は髪の毛の輝きと肌の美しさを担当しています。私たちの体の要求度に応じて、この微量元素は腺だけに劣ります。 亜鉛では、すべての細胞が例外なく必要とされます。 空気として必要であり、視覚、記憶、免疫および生殖器系の維持において重要な役割を果たす。 このような大きな利点は、人体に亜鉛が非常に必要です。

セルレベルで

美容師は、亜鉛が人体にどのような役割を果たしているか、それが外観にどのように影響するかをよく知っています。 髪の毛の輝きと密度、弾力性、弾力性が彼のメリットです。 印象的な美容効果は、亜鉛が細胞の重要な活性を刺激する能力に起因する。 まず、この奇跡的な微小要素の欠如は、神経系に影響を与えます。 無痛性およびうつ状態は、亜鉛欠乏の最初の症状である。 その不足は、特に味覚やにおいの感覚に影響を与えます。

ビジョンはしばしば、亜鉛が積極的に眼の網膜に入るビタミンAと関連しているため、カラーの画像を提供し、鶏の失明を引き起こさないためです。

ある日、私たちの体は約15〜20mgの亜鉛(妊婦 - 30mg)を必要とします。


再度赤字

医者は次のように述べています。この微量元素が豊富な食品に特に頼らない限り、人体における亜鉛の使用の日常的な基準は取得が容易ではありません。 アルコール、いくつかの薬、甘いと塩辛いの愛は鉱化のレベルを減らすのに役立ちます。 亜鉛の欠乏は甲状腺および肝臓の障害を引き起こす可能性があります。


思想家の贈り物

この重要なミネラルは、人体に亜鉛を使用することによっても、私たちの精神的能力に影響を与えます。 科学的研究の過程で、優れた標章を有する学生は、遅れた者よりも高い亜鉛レベルを有することが証明されている。 亜鉛が創傷を治癒する能力は、それを軟膏の主成分の1つにしました。 そして、キックのこれらの利点は制限されていません。 それは気分を改善し、うつ病から私たちを救う別のユニークなプロパティを持っています!

素晴らしいミネラルの預金を発見してください。

あなたは健康的な食べ物、そして最も重要なのは様々な食べ物に慣れていますか? だから、おそらく、あなたは亜鉛の急激な不足はありません。

食欲の低下、傷の治癒の遅れ、性行為の減少、感染症の素因、乾燥した皮膚、ふけ、この微量元素の欠乏について考える機会。

新鮮な野菜や果物のダイエット、チーズ、卵、赤身肉、マメ科植物、貝類、全粒小麦パンを毎日食べる。


クミンのエネルギードリンク

東部では、人体と黒クミンの亜鉛の癒しの特性が3000年以上にわたって使用されています。 国際的な科学大学で行われた数多くの研究では、驚異的な結果が得られました。 証明されたもの:ブラッククミン - 健康の不可欠な回復者であり、免疫システムを強化し、強さと活力を与えます。

ブラッククミンオイルには100以上の成分が含まれています。 彼の種子はタンパク質、カルシウム、鉄、銅、亜鉛、リンなどの栄養素の貯蔵庫です。南カリフォルニアの科学者は、ブラッククインの使用が骨髄と免疫系の細胞の産生を刺激することを正式に確認しました。 ブラッククミンは血液中の砂糖のレベルを大幅に低下させるため、この植物は糖尿病を含む多くの既知の病気に対する効果的な治療法であることがもう一度確認されます。 ブラッククミンから作られたお茶は、効率と活力を高めます。


急性:膀胱炎!

春のスラッシュと悪天候の間、尿生殖器系の病気はしばしば悪化します。 特に、すでに膀胱炎(膀胱の炎症)に罹っている人に注意する必要があります。 ドラフト、穿孔風、冷たいベンチ - これはすべて悪化につながる可能性があります。 長時間の座位(コンピュータでの作業など)に起因する、膀胱炎のための肥沃な土壌と骨盤静脈の血液の停滞。 医師の助けなしに膀胱炎との戦いで薬剤師の有能なアドバイスはできません。 予防保全のためには、薬用植物に基づいて準備をする必要があります - 効果的で副作用がありません。