ロールチキン

新鮮な、解凍した鶏肉を取る - 肌を傷つけることなく翼を取り除く - 慎重に成分を除去する成分：

• チキン - 1個
• オムレツ - 1個
• ブルガリアの唐辛子 - 1ピース（またはニンジン）
• スパイス - 3グラム

指示

私たちは新鮮で解凍した鶏肉をとります - 肌を傷つけることなく翼を取り除きます - 肌を慎重に取り除き、骨から肉を取り除きます - 肉挽き機で2回ひねります。 テーブルに肌を敷き詰めます - 多分肉を入れて均等に広げる - スパイスを振りかける - 上にオムレツを入れ、中にスライスまたは調理したニンジンまたは新鮮な唐辛子を入れます。 私たちはそれをすべてロールに巻いて - それを撚りでつなぎます - それをホイルに入れます。 ローラーをベーキングトレイに置き、少しの水を注ぎ、240℃の温度で40分間オーブンに送る...第2の方法：肉で皮を剥がし、軽く叩いてください...

サービング：5