- 卵 - 5個
- ミルク - 100ミリリットル
- 小麦粉 - 1/2アート。 スプーン
- 塩 - 茶さじ1/2
- ヒマワリ油 - 味に
準備:ボウルに卵を粉砕します。 小麦粉、牛乳、塩を加えてください。 滑らかになるまで泡立ててください。 ヒマワリ油を中火で予熱します。 卵の混合物をフライパンに注ぎ、10〜15分間炒める。
サービング:1
準備:ボウルに卵を粉砕します。 小麦粉、牛乳、塩を加えてください。 滑らかになるまで泡立ててください。 ヒマワリ油を中火で予熱します。 卵の混合物をフライパンに注ぎ、10〜15分間炒める。
サービング:1