漬けたシーフードからのサラダシーフード、キュウリ、トマト、北京のキャベツと卵の軽いサラダは、海の珍味を味わってください。 サラダは非常に簡単に調理することができますが、それは低脂肪ですが、栄養価があります。 このサラダはダイエット中の方に適しています。 サラダのドレッシングは香りのよいオイルとして役立ち、そこには海のカクテルがあります！
成分：- トマト100 g
- キュウリ100g
- キャベツ北京80 g
- 卵3個。
- マリネされたカクテル200 g
- ステップ1サラダの準備のために、私たちは北京のキャベツ、卵、キュウリ、トマト、マリネカクテルとニンニクの漬けが必要です。
- ステップ2トマトを中程度の立方体に切ります。
- ステップ3キュウリを中程度のスライスに切ります。
- ステップ4沸騰させて中型キューブに切断する卵。
- ステップ5白菜を薄く切る。
- トマト、キュウリ、卵、キャベツ、マリネされた海のカクテルを接続します。 カクテルをマリネにした香りのあるオイルでサラダを飾る。 必要に応じてDosolitサラダ。
- ステップ7すべてを接続し、すぐに奉仕してください！ お鍋のおかず。