私たちはすべて、体重をすばやく簡単に減らすよう努力しています。 しかし、誰かが楽にそれをやります、そして、誰かがジムで時間を費やしながら、自分の体重を下げることに重要な結果を達成しながら、様々な食事の遵守に人生の長い期間を費やす必要があります。
両方の妻が体重、配偶者、配偶者を失うと、男性は通常、ポロビンクを不本意に動揺させ、より迅速に望ましい結果を達成します。 このプロセスの理由は何ですか？また、体重増加とその低下にどのような要因が影響しますか？ 過剰体重の主な理由は、ホルモン、より正確には体内の物質の代謝過程、ホルモンの不均衡です。 言い換えれば、体重を減らす方法の第1段階を意識しているのは、適格な内分泌学者の訪問です。
肥満の前提条件は何ですか？ 科学は過体重に影響する多くの理由を知っている。 自然には、定住的なライフスタイルや体系的な過食、ストレスのある感情など、遺伝などの重要性を忘れることなく、代謝過程に関与する体のホルモンが非常に重要です。 これらのホルモンの機序を理解すれば、自分自身の体内で肥満を発症する可能性を大幅に減らすことができます。
ほとんどの人は、過剰な体重は食事中に栄養素とエネルギーをそれぞれ摂取した結果であると考えています。 さらに、過剰脂肪を取り除くためには、栄養を制限し、急速な減量を達成することによってエネルギーコストを増加させるだけでよいと多くの人が考えていますが、これは部分的にしか正しいことではありません。
生物は飼い主であり、食べられる量の食べ物が分かると永遠に覚えていきます。 後で食べ物の量が減ると、彼は食物摂取量を減らすことが体に強いストレスであり、困難な時代が遠くないという事実へのシグナルであるので、所有者は彼を飢えさせるので、株式を満たすための懇願としてそれを取る暗い日に隠し場所を作る。
彼は食べ物が豊富で（満杯であっても）満腹感と満足のいく平和の状態を取り戻すために可能な限りあらゆる方法で試みる。 したがって、あなたは自分自身を食べることに制限し、あなたの体重は増えています。
このプログラムは、ホルモン、体のあらゆる細胞の健康の世話人、および他のものの中の脂肪を産生します。 ホルモンは満腹感を高め始め、身体は物質交換を遅らせ、脂肪を予備に送り、あなたのすべての努力にもかかわらず体を初期状態に導きます。
女性ホルモンの役割：女性ホルモンの存在と女性型による体脂肪の配置のため、女性の姿は男性の姿と大きく異なります。 基本的に、お尻、脚、胸、おなかいっぱいになります。 少なくとも手と顔。 自然は赤ちゃんを産むためにこれを考え、彼女はショックアブソーバーとして、そして泌乳プロセスにエネルギーを費やすために、機械的な効果から果実を保護するために皮下脂肪を貯蔵する。
女性ホルモンの最も重要な価値は、体が成熟の段階に入る批判的な時期にあります。過剰な食物はエストロゲンのおかげで女性の場所にすぐに預けられます。 さらに、身体はそのような預金のプログラム分布と体重のセットによる体型のタイプを修正し、女性の生活の至る所でそれに近づくよう試みます。
女性ホルモンの最大の影響は40歳以上になります。特に、甘い、揚げた、および脂肪を頻繁に選ぶ場合は特にそうです。 同時に、体はクライマックスの準備をしており、脂肪蓄積の形でエネルギーを蓄えています。 身体が一定の期間内にこの状態になるように試みるので、十分に給餌された女性は、痩せたガールフレンドよりも閉経を容認しやすい。
体重管理にはどのようなホルモンが関与していますか？ 体内の脂肪の存在を制御する主なホルモンの1つはレプチンである。 レプチンは細胞の脂肪の存在を追跡し、脂肪の量が減少すると、レプチンのレベルが劇的に増加し、食物の必要性が劇的に増加し、新陳代謝が加速されます。 細胞の脂肪の量が増えると、血液中のレプチンの濃度が増加し、脳に「食べるのを止めろ！」と伝えます。
レプチンは人の健康的な食欲の良いレギュレーターですが、時々脳が聴覚障害になり、センサーが他の物質で詰まってしまい、レプチンが高レベルで送信した信号が聞こえなくなります。 この時点で、病理学的肥満の初期形成が行われる。 脂肪代謝に関与する別の重要なホルモンはインスリンであり、これは膵臓産生の産物である。 インスリンは脂肪の蓄積を促進する。 このホルモンは、脂肪を分解しようとする酵素の活性を抑制するように作用し、脂肪中の過剰糖のプロセシングおよび細胞内への沈着を促進する。 お菓子の使用によりインスリンレベルが急激に上昇し、お菓子の過剰キログラムへの変換があなたの側で活性化されます。
甲状腺ホルモン（甲状腺によって産生される）は脂肪分泌の活性化物質として脂肪の代謝に大きな役割を果たします。 これらのホルモンの欠乏の結果は、甲状腺機能低下症の病気です - 脂肪沈着の増加、強く、充満さえなく、病気です。 また、Basedの病気や甲状腺機能亢進症では、逆に重度の昏睡が起こります。 体重減少ソマトトロピン - 成長ホルモン、脂肪の細胞分泌の活性化因子、ならびにそれらの分裂のプロセスを促進する。
脂肪を燃やす過程に影響を与えるもう一つのホルモンはテストステロンです。男性よりも脂肪が少なく、筋肉を失い、男性の力を失います。
適度に食べて、健康的なライフスタイルをリードして、常にスリムで美しい滞在を！