ベジタリアンのドルマ

米から水を排水し、細かく切り刻んだパセリ、塩、タマネギを加え、それに私をスライスした。 原材料: 指示

米を排水し、細かく切り刻んだパセリ、塩、玉ねぎ、細かいミント、唐辛子粉、レモンジュース1/4カップを加えてよく混ぜる。 ゆっくりと葉をすすぎますが、穏やかに葉を傷つけません。 堅い茎(もしあれば)を剥がし、光沢のある側で輝く。 スタック1大さじ。 米の混合物は葉の中心に近い。 エッジの周りに葉を折りたたむ...そして、葉の尖った端にしっかりとひねります。 葉を傷つけないように注意してください。 残りの葉を同じ手順で繰り返します。 次に深い鍋に、ニンジンやジャガイモをスライスしてください。 さて、ブドウ "ロール"をきれいに敷いて(コンパクトに置く)、いくつかの道具(例えばプレート)を上に置いて、その上に何か重いものを置いてください。 炊飯器の電源を入れます。 1カップの水と残りのレモンジュースを加え、沸騰させ、中火で炊飯器を回転させ、45分(低温の場合は1時間)カバーする。 水位を確認し、必要に応じて追加してください。 時間が経過したら、1/4カップのオリーブ油を加え、さらに15分間調理します。 その後、プレートから取り出して、ジュースと油を吸収するために1〜2時間放置する。 楽しい食欲をテーブルに提供することができます。

サービング:4-6