- バター - 3アート。 スプーン
- ジャガイモ - 2枚
- 塩 - 1/2 st。 スプーン
- ペッパー - 1/4 Art。 スプーン
- アーモンド - 1/8 Art。 スプーン
- ニンニク - 歯1本
- クミン - 1/2 st。 スプーン
- 小麦粉 - 1アート。 一杯
- チキンブロス - 3カップ
- ブロッコリー - 450グラム(凍結)
- ミルク - 1/2カップ
- チェダーチーズ - 1.5カップ
- トースト - 100グラム
1.ジャガイモを焼く。 ニンニク細かく刻んだ。 クミンの葉をきれいにカットします。 ブロッコリーを解凍して洗う。 おろしの上にチーズを焼く。 中程度の鍋に中火で溶かしてください。 ジャガイモ、塩、コショウ、アーモンドを加えて5分ほど炒める。 ニンニクとクミンを加え、1分間攪拌する。 小麦粉を加えて約2分間料理する。 ゆっくりと鶏のスープを加え、絶え間なく攪拌し、沸騰させる。 2.熱を減らし、混合物が濃くなるのを約5分間待つ。 ブロッコリーを加え、柔らかくなるまで約10分間攪拌して調理する。 3.熱から取り外します。 ミキサーで粉砕する。 4.ミルクを加えて沸騰させる。 チーズを加えて、溶けるまで低めの熱で調理します。 5.チーズを振りかけてトーストを入れる。 テーブルに置く。
サービング:4