- ミルク - 2眼鏡
- アボカド - 1個
- アガベネクター - 2アート。 スプーン
- 熱帯の果物 - 1つのガラス(冷凍)
- 植物性タンパク質 - 茶さじ1杯
- ココナッツ削り - 1/2ティースプーン
1.新鮮なトロピカルフルーツをお持ちの場合でも、カットして、将来のカクテルのために冷凍して、適切な温度になるようにしてください。 2.アガベの蜜は、液体の天然の蜂蜜またはメープルシロップで置き換えることができます。 3.アボカドは、ミキサーでのブレンディングプロセスを容易にするために、洗浄、剥がし、小さな切れ目を入れなければなりません。 4.ブレンダーボウルにすべての成分を入れ、軽く均質になるまで飲みます。 5.完成したビタミン飲料を高眼鏡に注ぎ出すには、必要に応じて、ココナツの削りくずや石灰を飾り、すぐにテーブルに盛り付けます。
サービング:2-3