- 缶詰またはゆでカボチャ - 1本のガラス
- アプリコット - ガラス1枚
- 砂糖 - 1日目 一杯
- ミルク - ガラス1枚(2%)
- シナモン - 茶さじ1/2
- ナツメグ - 1/2茶さじ
- アイスクリーム - ガラス1枚
1.新鮮なカボチャは皮を剥いて剥がし、少量の甘味のある水で煮沸して冷やす。 2、アプリコットの季節であっても、それらを剥がすにはあまりにも怠惰ではなく、それぞれ6-8個を切って凍らせてください。それであなたの飲み物は特に厚く、心地よく冷たくなります。 3.カクテルのすべての成分をブレンダーに加え、冷凍アプリコットを上に置きます。 滑らかになるまで食品を混ぜる。 4.高眼鏡でビタミン飲料を分解するには、一度クッキーやクラッカーを入れたテーブルに入れてください。
サービング:4