偉大な貢献は、別の名前で私たちに知られている華麗な医者アブ・アリ・イブン・シーナ（Avicenna）によってトルコ式マッサージの開発になされました。 彼は980から1037まで住んでいた。 彼は多くの病気の治癒としてマッサージを使用しました。 さらに、彼はマッサージ技術の分類を開発しました。 アビセナは、長い、中位、強、弱、予備、落ち着き、または修復のタイプにマッサージを分けることができました。 彼は確かに強いマッサージが体をよく強化すると確信していた。 弱い - それをリラックスして柔らかくする。 長期的 - 過剰体重に対処するのに役立ち、中等度 - 身体の発達を促進する。 準備 - 体操を始める前に身体を準備するのに役立ち、トレーニングの後に修復的なマッサージが適用されます。
アラビアの医学の発展はトルコ式マッサージのさらなる発展に貢献しています。 彼はゆっくりとアルメニア、トルコ、ペルシャなど近隣諸国を征服し始めました。 これらの国では、マッサージは通常、公衆浴場で行われます。
トルコのマッサージが、アラブ人によって征服された人々から借りられた膨大な数のさまざまな要素や技法を吸収したことは、安全に主張することができます。 その中にインドの専門家がいました。 トルコ式マッサージは、西から東へ、そして東から西へのマッサージ文化の移住者とみなされています。
マッサージの種類
古典的なマッサージ
この種のマッサージはトルコで始まります。 彼はスパセンター、ホテル、トルコ式浴場（ハマム）を行った.1セッションの時間は50分である。 マッサージ中は、マッサージオイルを使用します。 肌をリラックスさせ、その構造を改善してください。 女性はしばしばこのマッサージを使用してその形を改善します。 通常、マッサージはトランスタラル・ミュージックを伴います。
ピーリング付きトルコ石鹸マッサージ
このマッサージは広く使用されており、特に人気があります。 トルコのスパやホテルでも開催されています。 セッションは60分間続き、メロディック・ミュージックが伴います。
このようなマッサージを行うには、特別なウォームアップテーブルが必要です。 まず、洗濯をした後、マッサージ機で丸い動きが始まり、硬いウールスクロースや特殊な手袋を使用して、剥がして泡をはがします。
このタイプのマッサージは、皮膚を再生し、その構造を改善するために使用されます。 人間の皮膚は死んだ皮膚の残りの粒子から浄化される。 マッサージは、リラクゼーションに役立ち、リウマチ性疾患、骨軟骨症、筋肉膨らみ、関節症および任意の身体的労作を有する人の一般的な状態を改善する。
リラックスしたスパマッサージ
リラックスしたスパのマッサージは古典的なトルコ式マッサージをベースにしています。基本的にはリラクゼーション、安静、瞑想に使用されます。 マッサージのセッションは1時間以上続きます。
マッサージは、加熱されたオイルを使用して行う必要があります。このマッサージは、通常の伝統的なバスの手順に優れた補足として役立ちます。 スパ、ハマム、サウナで開催できます。 演奏の過程で、強制的な順序は、リラックスに役立つ、静かな音楽を鳴らす必要があります。 ろうそくと香を使うのは余計ではありません。部屋は暗くすべきです。
スルタンのマッサージ
このマッサージは、イスラム教徒の世俗的支配者の称号を冠して命名されました。 それはトルコ古典的なマッサージに基づいています。 マッサージは1人ではなく、2人のマッサージを行います。 クライアントの嗜好に応じて、2人の女性または2人の男性のいずれかになります。 セッションは50分間続きます。 手続きの間、トルコの全国的な音楽が聞こえます。 マッサージは、肌のリラックスと改善に役立ちます。 女性たちは、再びその姿を整えるのに役立ちます。
クラシックトルコフットマッサージ
フットマッサージまたはペディマッサージは、ツルクの全国マッサージスクールの技術に基づいています。 それは、バス、スパ、フィットネスルームで使用されます。 平均セッションは20分または30分持続します。
足のマッサージは床で行われます。 畳や丈夫にも適しています。 マッサージテクニックでは、背骨のさまざまな部分に作用することができます。
すべてのテクニックを実行するには、サポートが必要であることに注意してください。 サポートとして、竹の棒やバーが行います。 体重リフターは大きすぎるべきではありません。 主なことは、クライアントが快適に感じるべきであるということです。セッションの前に、クライアントはハマムでウォームアップする必要があります。 彼の体に与える影響は、シートまたは他の材料を通して厳密に行わなければならない。 セッションが終了した後、クライアントは休息する必要があり、眠る必要があります。
クレオパトラのマッサージ
藻類が使用される。 ハマムにも運ぶ。
藻類には、数多くの異なるビタミン、植物ホルモン、ミネラル、アミノ酸、塩類、その他の栄養素が含まれています。 お風呂では、人は汗をかき始め、毛穴は開き始めます。
その後、マッサージ師は藻類を皮膚にこする。 これにより、皮膚が強化され、湿って外観が向上する。 このマッサージは、肌の水分を豊かにする保護膜を強化し、それを落ち着かせるのに役立ちます。 すべての肌のタイプに適しています。
藻類に加えて、様々な果汁、野菜および芳香油もまた、このプロセスにおいて使用される。 マッサージは局所的な腫れを治し、セルライトと戦い、体内の毒素やその他の有害物質を除去します。 腹部の余分な脂肪を取り除く。
アロエベラマッサージ
マッサージパーラーまたはトルコ式バスでマッサージを行います。 このために、蜂蜜とアロエベラのエッセンスの混合物が使用されます。 すべての肌のタイプに適しています。 ミネラルやビタミンは若返ります。 アロエベラは皮膚に潤いを与え、小さなシワを取り除きます。 日焼け止めにおすすめです。