カリフラワーとチーズの組み合わせカリフラワーは、このようにして調理され、肉料理、家禽料理、パスタのための優れた自炊料理または副食になります。 準備が整った料理をカバーするパルメザンクラストは、非常においしいです、そしてスパイシーな地上のナツメグのために、それは信じられないほど芳香性であることが判明します。 ホットまたは暖かい形でこの料理を提供し、それにあなたの好きなソース！
成分：- キャベツの色700 g
- ブレッドクラム2.5 tbsp。 l。
- パルメザンチーズ30 g
- ナツメグは0.25 tspで粉末化された。
- ペッパーブラックグランド2ピンチ
- 鶏肉2匹。
- 水2リットル
- 塩1 TSP。
- カリフラワーをパルメザンクラストの下に作るには、カリフラワー、鶏卵、パルメザンチーズ、ブレッドクラム、粉砕ナツメグ、塩、水、黒コショウが必要です。
- 花序のカリフラワーを分解し、流水ですすいでください。
- ステップ3塩水で加熱するまで煮る。
- その間に、私たちはおろしたパルメザンとパン粉を組み合わせます。
- ステップ5地上のナツメグと黒胡椒を加えます。 私たちはパン粉をかき混ぜる。
- 煮たカリフラワーで水を抜き、キャベツを炒め皿に入れ、生の卵を注ぎ、よく混ぜます。
- キャベツの上に、パルメザン乾燥スパイシーなパンを注ぐ。
- ステップ8グリルの下に約12〜15分間焼く。 グリルがない場合は、単にチーズが溶けるまでフォームを覆わずに200℃のオーブンで焼くだけです！ お皿や別の料理として暑いまたは暖かい形で提供する。