チキンはバナナで詰めた

1.ニンニクを細かくチョップ。 タマネギを挽いて、チラシをチョップ。 ミキサーで、タマネギ、ニンニクを混ぜる成分: 指示

1.ニンニクを細かくチョップ。 タマネギを挽いて、チラシをチョップ。 ミキサーでは、季節の砂糖、クミン、オレガノ、レモン、コショウ、黒コショウ、塩と絹の実を使って玉ねぎ、ニンニク、オレンジジュース、レモンジュースを混ぜる。 オリーブオイルを注ぎ、滑らかになるまで混ぜる。 マリネを大きなビニール袋に分け、鶏肉を入れ、2時間または一晩マリネをしておきます。 オーブンを175度に予熱します。 ベーキングトレイに羊皮紙を並べます。 バナナの端を切り取り、皮膚が暗くなるまで15〜20分間オーブンで焼く。 2.オーブンから取り出して冷まします。 バナナが冷えると、それをはがし、切り、ボウルに入れます。 プレスを通してニンニクを飛ばす。 小さなボウルにバター、ブラウンシュガー、ニンニク、ラムを打つ。 混合物の3つの杯をバナナに加えなさい。 フォークまたはジャガイモのプレスで、バナナを捏造して脇に置いてください。 3.オーブンを200度に予熱します。 マリネから鶏肉を取り出し、乾燥させる。 皮膚を鶏肉から慎重に分離し、塩を入れ、塩と胡椒で空洞を満たし、次にラムの混合物を内側にこする。 4.キャビティにバナナピューレを充填する。 足を絡み合わせる。 5.ラムの混合物で外側を滑らかにし、45分から1時間オーブンでチキンを焼く。定期的にラムの釉薬を注ぐ。 チキンが早すぎる場合は、アルミニウムホイルで覆います。 6.チキンを10分間冷却して提供する。

サービング:8